为什么感觉很累

是染色质遗传

神经衰弱主要就是失眠多梦，头晕，浑身没劲，精神不佳，易烦躁，心慌，心悸建议你喝点吉林敖东牌的脑心舒有所好转的，祝你健康！

病情分析：你好，根据你叙述的情况，考虑是其中的一个肾萎缩了，肾功能的下降主要表现在尿量上，最好到医院做肾功能的检查。意见建议： 到求医问答网站查看回答详情>>

果脾胃衰弱豆腐成品最好不要吃固然豆腐养分丰富然则在制造过程中参加石膏或盐卤都是伤胃的经久吃豆腐的人必定胃也好不到哪里去不过豆浆是可以吃的还有脾胃衰弱我建议你尝尝楂脾茶因为里面有人参和白术和茯苓等都是对脾胃有好处的实用于脾胃衰弱食欲不振倦怠乏力等人群饮用我一个大夫同伙看过说是很不错的 到朝问天下网站查看回答详情>>


多吃一些山药和南瓜，最补脾，另外不要吃生冷的食物，少吃寒凉的食物，如西瓜，山竹等，每次喝水要小口的喝，吃饭要吃8成饱，多吃面试，便于脾...

注意休息··每天睡眠时间要保证在8小时
吃东西也要注意 不要大油大荤
早上用冷水 洗脸 应该可以恢复过来
不要在空气不好的房间 待很长时间



制定作息时间是最好的办法