剧烈运动后怎样能减轻大腿的酸痛？
剧烈运动时，肌糖元分解加快，耗氧量增加，使肌肉暂时处于相对缺氧状态，此时肌糖元可以经过丙酮酸转化为乳酸积存于肌肉内。 乳酸在肌肉内大量堆积，会刺激肌肉中的化学感受器产生兴奋，兴奋传至大脑皮层，使人产生酸痛的感觉。同时，由于乳酸等物质的积聚，使肌肉内的渗透压增大，促使肌肉组织内吸收较多的水分而产生局部肿胀，也会产生酸胀的感觉。引起肌肉缺氧的另一种解释是运动的肌肉疲劳时，由于局部肌纤维放松不充分而产生轻微痉挛，使肌肉内的血管受到压迫，血流受阻，引起肌肉缺血缺氧，此时，肌肉发硬并且有酸痛的感觉。 为了避免或减轻肌肉酸痛现象，运动前要做好准备活动，锻炼应该循序渐进（如开始时运动量要小，以后逐渐增加），运动后要做些放松肌肉的活动或按摩疲劳的肌肉，促使血液循环通畅。
你用手慢慢敲打酸疼的部位，效果很好的试试！
用热水敷一下
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腿伸直太久膝盖会剧烈疼痛是为什么？
从按摩一会儿能恢复些这点看，不像关节腔里的问题，很可能是膝关节韧带损伤引起的。陈旧性损伤阴雨天会加重。 答案补充 可以是，以后跑步的强度不要太大，如有必要带个护膝。 答案补充 跑步强度过大就会导致膝关节韧带异常紧张，超负荷后会造成损伤。跑步前最好要热身，跑的时候以不觉得膝部疲劳为合适，循序渐进。膝关节韧带损伤后没有及时治疗，很可能就会变成陈旧性，是个积累的过程。另外如果你的体重较重，对膝关节的压力比别人更大，更容易造成损伤而引起疼痛。
如...
为什么看到她的聊天记录心会剧烈疼痛
应为你在乎她，爱到深处全是痛哇
情绪 的心感
为什么我每次哭完以后,头都会剧烈疼痛?还很想睡觉?
哭会是体内的一些神经兴奋和暂时的内分泌失调，会引起头痛疲劳一些症状，睡一较就好了。
那不哭就可以了啊，乖！
可能是太累了吧
你哭什么？好哭·哭累了·当然想睡觉·
我肚子肚脐特别剧烈的疼，是什么病啊？
有可能小肠扭转，另外阑尾炎随着病情发展常转移到肚脐周围，按你说的不能动前者可能性更大应及时就医！
肚脐,我们出生后被剪掉脐带,后下了个肚脐眼,其实肚脐里面只有一层很薄弱的膜将腹腔与外界隔绝,如不保持肚脐卫生,容易导致发炎。你应该是肚脐发炎了,请尽快消毒。并建议到正规医院检查。
去医院看看是肚脐发炎了还是肠道出了问题。
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太阳穴左右边不同时期会阵阵疼痛
注意多休息，保证高质量睡眠。以及保持轻松的心情，不要过分紧张。饮食上少吃辛辣、油腻的食物以及不要过分饮酒。 你这应该属于神经性头疼，应该是长期精神紧张造成的。 有一个比较常用的按摩方法。在后脑勺的位置，说俗点，就是两根大脖筋外侧根部的位置，有两个凹陷，用大拇指轻轻按压，可以缓解疼痛。或用双手在脑后交叉拦住后脑，然后头向后靠，也是舒缓头部压力的方法。 另外补充一点，每天晚上睡觉前用热水泡脚也可以缓解精神紧张。 另外，在没有医嘱的情况下，不要过多的使用止疼药物，这对你的病痛没有什么实质性的帮助。如果自己用药的话，我个人经验是吃...