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缺铁。缺钙和蛋白质要怎么补?



个人建议食疗健康没副作用
含铁较丰富的食物;
菠菜、木耳、鸡蛋(又含铁又含蛋白质)
含蛋白质多的食物:
大豆、(建议多喝点豆浆)    切忌不要喝牛奶,牛奶会抑制铁吸收。
含辛多的;
1、海产品、2 坚果。
希望能采纳  谢谢

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白天坐的时间太久了!而且姿势不对,不能弓着背坐!


看医生!


说明心脏有点问题,看看医生吧。

我最近老是背痛,特别上次跑了200米,痛的不能动,是不是上网太久 到底是什么原因啊,有没有懂的求解啊



最好得去医院查查啊,有可能轻微脊椎病


哦也,肯定是上网一直不动的关系。。快点快点! 多和我一起出去玩玩 。。-。-

如果是先兆流产,那阴道一直出血怎么办?



您好,你的情况应该是先兆流产,因为正常来说妊娠早期是禁止性生活的,目的也是为了防止流产,你的情况也非常典型,在排除宫外孕的前提下,如果要留住这个小孩的话尽快到医院去保胎看是否能保住,如果不要这个小孩的话,建议你观察7到10天的流血情况,无论阴道是否停止流血都要到医院去做个B超看宫内是否自然流产干净,如果流干净了即不用清宫,否则要清宫抗感染.请你不要太担心,注意保暧.如有不适赶紧上医院.祝你好运.


有出血首先考虑是先兆流产,最好尽快到医院检查。
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反流型食管炎



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肝内管结石怎么办



肝内肝管结石的诊断易,治疗则较困难,主要有外科手术治疗和保守治疗,外科治疗主要是清除结石,解除胆管狭窄和通畅引流,根据病人的具体情况而确定手术方案,但肝胆管病变复杂,再次手术率较高。还有内镜取石,其成功率与操作者的熟练程度密切相关。 保守治疗有一般治疗和药物治疗,一般治疗包括养成良好的生活习惯,按时起居,劳逸结合,饮食荤素搭配合理,保持乐观积极的良好心态等。药物治疗:目前尚无肯定能溶肝内胆管结石的西药,故治疗口服药物效果差,主要应以中药治疗为主,中医治疗肝内胆管结石要辨证与辨病相结合,即在中医辨证的基础上加用一些能够促进胆...
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