缺铁。缺钙和蛋白质要怎么补？

是背肌筋膜炎，伏案工作多，劳累，受凉都可以引起。建议按摩加拔火罐治疗。


就你说的症状来看，你是颈椎病引起的，这些症状都是颈椎病常见的症状，建议你采用按摩加外敷药膏疗法，一般来说，有二十天左右就可以治好了，



很有可能是肩周关节炎，去医院拍个片子，就可以确诊了。


肩周炎，在疼处拔罐治疗效果好。
...

引起后背痛的原因有很多，比如：颈椎疾病，胰腺疾病等。建议到医院做个全面体检。否则病痛影响正常生活，给自己和家人带来不快。经常用电脑背痛，好的治疗方法,电脑桌和椅子高度不合适会造成身体各部位的不适，特别是肩、腰、背、建议调节桌椅高度，一般桌子高度在67cm（女士），如果是男的适当增加到70cm。再者就是时间坐长了起来活动一下，对眼睛也有好处啊。也要注意坐姿哦。生活中，腰背肌肉劳损所致的劳腰背痛的治疗方法不外乎热敷、药疗、针灸、理疗或拔火罐等，但只能缓解，不能根治，其实，生活中如注意保持正确的姿势和加强运动锻炼，就可轻松防治腰...

是你总是不运动肾虚 引起的 多运动注意饮食就好了

可以的、早期吃中药就可以好了、我给你查到这些 肝癌早期患者饮食要注意些什么呢，患者是什么效果最好呢?关于饮食的知识我们来共同的了解下吧，这样可以帮助更多的患者早日恢复身体健康。 肝癌早期患者的饮食原则： 1 肝癌早期患者日常饮食要定时、定量、少食多餐以减少胃肠道的负担。 2 肝癌早期患者多吃含维生素A、C、E的食品，多吃绿色蔬菜和水果。 3 常吃含有抑癌作用的食物，肝癌早期饮食如芥蓝、包心菜、胡萝卜、油菜、蒜、植物油、鱼等. 4 肝癌早期患者坚持低脂肪、高蛋白质易消化食物，如瘦肉、鸡蛋及酸奶、鲜果汁、鲜菜汁。 5 食物要新...

可能是累了或许站久了或躺多了，擦点药酒啊，去医院或药店看看是不是纽到了