人应该每天睡多长时间？
一般来说，0～14岁睡眠时间为10小时或更多 15～50岁睡眠时间为7～8小时 50～80为9～10小时 80以上应更多，接近婴儿时期。
根据年龄段的不同睡眠时间也不同。 一般青少年每天9-10小时的睡眠就可以了，成人8小时。一般老年人睡眠时间很短的。
8
8~9
9小时
正常睡眠是8小时
8小时
每天睡多少觉合适要因人而异，大多数人需要保证7到10个小时的睡眠。美国斯坦福大学人类睡眠研究...
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衰弱什么意思
得看你现在什么状态了...
①身体.精力机能等减退：身体衰弱｜神经衰落｜心脏衰弱。
②事物由强变弱：敌人的攻势已经衰弱。
③(身体)失去了强盛的技能。(身体~)
近义词
虚弱(~本质/病后~)
软弱(~无能/生性~)
反义词
强壮(~身体/日渐~)
强盛(民族~/国家~)
http://baike.baidu.com/view/906864.htm
①身体.精力机能等减退：身体衰弱｜神经衰落｜心脏衰弱。
②事物由强变弱：敌人的攻势已经衰弱。
③(身体)失去了强盛的技能。(身体~)
近义词
虚弱(~本质/病后~)
软弱(~无能/生性~)
反义词
强壮(~身体/日渐~)
强盛(民族~/国家~)
http://baike.baidu.com/view/906864.htm
脑神经衰弱怎么治疗才有效果，为什么会得脑神经衰弱的
用仪眠茶来调理比较好，建议不要用药物治疗，长时间会造成依赖性，人在长时间的神经紧绷，过度紧张，产生的精神活动减弱，导致神经衰弱，学会调理大脑平衡，注意调养
先天性遗传心脏衰弱怎样能轻缓或治愈
不用害怕！
靠自己，自我调整就能达到好的效果，心情是第一位的！
简单两招，能帮助快速入睡，提高睡眠质量。睡前醒来可以试试这两招，会受益的！！！
气能行血，气能摄血，气能生血，血能载气，气行血则行，气滞血则凝。调节呼吸，气血通畅，经络通畅了，一切就好了。春季养生，早卧早起。中午少睡一会足够。
子时(晚上11~1点)和午时(中午11~1点)都是阴阳交接的时辰，晚上子时阴盛至极，开始阳升阴降，中午午时阳盛至极，开始阳降阴升。中医养生注重睡好子午觉，可以健康长寿。
教你一招，调节呼吸法——也叫呼吸吐纳法。
呼吸的方法有自然...
晚上睡觉总是做梦，像是半睡半醒的，这是神精衰弱造成的吗
可能你太累了吧，我也是，白天发生太多事，晚上脑子很乱，装太多东西了
不是有 很多原因也可能是 疲劳过度
是，有时候睡觉前喝杯牛奶
也许是你最近的事情太多啦！
性功能衰弱，时间短，硬度差
很显明的肾阳虚，肾虚这事，尤其是性功能弱，想调好，不是一两天的事，一定要放下心里负担，多吃韭菜，虾这类的有助于补阳的食物，喝男人茶，也就是韭杞茶，每天晚上用清水清洗生殖器，多锻炼，不要熬夜
治疗阳痿、早泄要从根本上治疗。不要用西药治疗，治标不治本的，还有副作用。建议你服用昂里擂正元胶囊治疗，它是中药成分的，没有副作用，我的阳痿就是服用它调理好的。