人应该每天睡多长时间？
一般来说，0～14岁睡眠时间为10小时或更多 15～50岁睡眠时间为7～8小时 50～80为9～10小时 80以上应更多，接近婴儿时期。
根据年龄段的不同睡眠时间也不同。 一般青少年每天9-10小时的睡眠就可以了，成人8小时。一般老年人睡眠时间很短的。
8
8~9
9小时
正常睡眠是8小时
8小时
每天睡多少觉合适要因人而异，大多数人需要保证7到10个小时的睡眠。美国斯坦福大学人类睡眠研究...
“人应该每天睡多长时间？” 的相关文章
脑神经衰弱怎么办?哪种药最好?
神经衰弱是一种常见的功能性疾病，好发于脑力劳动者，由于精神活动长期过度紧张，导致大脑兴奋和抑制功能失调所致。 华康医院专家解释其症状主要表现为精神容易兴奋和脑力容易疲乏，情绪烦躁，入睡困难。有的病人还表现为头痛、头昏、眼花、耳鸣、心悸、气短、阳痿、早泄或月经紊乱。 这类病人除了在精神上要学会自我放松，在饮食上也应做一些调节，比如睡前吃点面包有助于入眠；或在睡前将一汤匙食醋倒入一杯冷开水中喝下，也会使人容易入睡。在烦躁而不容易入眠时，可喝糖水，使体内产生大量血清素，亦可助眠。 日常也可做几款药膳来改善症状： １．核桃仁...
从食补的角度上看,那种是治疗神精衰弱者的良药?
是核桃啊.
吸烟会使男性性功能衰弱吗
会的，所以戒掉为妙
会的
不会导致性 功能问题。但吸烟危害健康。
会的
伴有高血压的神精衰弱症吃什么药好?
1、黛力新片、平眩胶囊可以与降压药同时服用，但是必须在医生指导下用药治疗，具体病情具体用药，不可一概而论；2、门诊挂号问题无须担忧,周一至周五全天随时可以挂号诊治！建议亲自过来我门诊诊治,以早日改善病情,彻底治愈!----南方医科大学珠江医院失眠专科门诊谭善勇博士----南方医科大学珠江医院失眠专科门诊谭善勇博士南方医科大学珠江医院-神经内科-谭善勇主治医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
求医，我的病有点严重哦。好象是阳气衰弱。肝肠胃热，怎办啊！！？？？
自己在吓自己，你那有那么严重啊！你只是感到无力，就说阳气衰弱。胆结石，消化肯定有提，大便2--4天一次这个问题才是重点。里实外虚，所以眼红。用釜底抽薪治疗就可以了，用什么药，你还是去找医生比较好。 答案补充 消化肯定有问题
很大的热证 不妨使用大黄5-10G打粉试试！可以除热 泄泻 去除肠胃肝火上扬 效果不错
记得《济生方》有五秘：风秘、气秘、湿秘、寒秘、热秘。并以虚实为纲...