我怀疑我得精神分裂了 怎么办

大虾，不要乱给自己下诊断，自己上网查查精神分裂的表现再说，要是自己还是不确定，建议你去看看精神科医生，他们会向你解释的。




那就没有，可能你最近有什么不开心的事情，或者是烦心事，让你处于很不安的状态，所以梦中会出现很恐怖的东西，正是你害怕的东西，找好朋友一起去做一件想做的事，或者外出散心一下，累了就不要想那么多东西，好好睡一觉，也许就会发现你又好了。




其实你说眼睛发红，一天很困 。说明你一段时间内没有合理休息，所以身体机能出现不协调的现象，让你自己错觉以为自己有病，也这样还很容易上火的，你要注意身体哦，不开心的事情，想多了，是一种惩罚自己的行为，放开点，对自己好点吧。




就是压力大了，不是精神分裂了！！！



有点神经衰弱的...