久病卧床的老人食欲不振，精神不振怎么办？应注意些什么

夏季到了，由于体温高，心血管、消化、排泄及神经系统负荷增大，代谢率增加，营养素的消耗增加。单是出汗就要带走不少营养素，所以夏日营养素的补充更重要。如果食欲不振，要特别关注以下几个方面：

　　不可过贪冷食

　　冰棍、雪糕、冷饮虽能消热解暑、止渴提神，但过量食入冰棍、雪糕会使胃黏膜血管收缩，胃液分泌减少，引起食欲下降和消化不良，影响食欲。对于患有急慢性肠胃道疾病者，更应少吃或不吃。

　　剧烈运动后摄入大量的冷饮也会导致胃肠功能紊乱，严重时甚至会引起呕吐、腹痛、腹泻。而且，冷饮吃得多，一定会影响正餐的摄入。此外，冷饮中含有大量食品添加剂，有人这样形容它们：“色素是它们的外衣，香精是它们的灵魂”...

夏天因为天气的原因，许多人都没有什么味口，你可以适当的吃一点开味的水果


吃点醋开开胃。


1.行动上；常和食欲好的人进餐，2。思想上；想想解放前，想想旧社会。


夏季到了，由于体温高，心血管、消化、排泄及神经系统负荷增大，代谢率增加，营养素的消耗增加。单是出汗就要带走不少营养素，所以夏日营养素的补充更重要。如果食欲...

可能您是心理上有写不愉快的事吧 和朋友聊聊天会好的 如有什么不愉快的事就看看喜剧电影 俗话说得好 笑笑可解百病 稳定情绪是关键 答案补充 加强锻炼会好点的


烦事都是心在做崇,心情不好,当然什么都不好


试着少食多餐看看！


缺乏运动。

基本上是营养不良。。工作太累。。生活太累。。都市病。。建议你去量下血压。。喝点红糖水什么啊。。


可以先看看骨髓有没问题

多喝点温开水,尽量不要吹到风,吹风容易打喷嚏,用红糖煮姜喝,也有效果的.但是会稍微有点辣,有的小孩子不喝.


最好现在尽早到医院打针治疗，如果等到出现了发烧等其他问题的话，病情已经是比较严重的了。