我经常睡醒后腰酸背痛，浑身乏力，感觉好像比睡觉以前还累，没有睡醒后的那种清爽和精力充沛的感觉，各位知道是什么原因吗？

像感冒样子 吃VC和感冒灵


多睡点觉，多喝水



多 睡觉，休息下

你可以选择按摩法，在酸痛的地方多按摩几下，或者用温水泡脚也行，等一觉醒来你就会精神百倍了


可能是痛风


洗个澡，睡一觉，搞定，给分吧！

人们要重视失眠.适当服用安眠药有利于健康,但也可同时采取多种手段解决失眠问题.有关医学专家总结了一套“助眠14法”，只要从现在做起，即可帮你重返梦乡。 (1)早上在晨光中散步，会缩短睡眠周期，使你晚上上床之后容易入睡 因为阳光的照射会使大脑里的松果体早一些分泌退黑素，强烈的人造光也有同样的效果。 相反，如果发觉你晚上入睡太早，不妨在下午或傍晚多接受些阳光照射。这会延长你的睡眠周期，推迟入睡时间。 (2)锻炼能缩短你的睡眠周期。如果你是一个夜间型的人，你的思维通常在午夜以后变得活跃。 然而，当骑了一整天的自行车后...

血压是一个问题，再看看是不是感冒了。


高血压病是指在静息状态下动脉收缩压和/或舒张压增高(>=140/90mmHg),常伴有脂肪和糖代谢紊乱以及心、脑、肾和视网膜等器官功能性或...

症状与感冒类似，患者会出现发烧、咳嗽、疲劳、食欲不振等。有报道说，美国2009年疫情中发现病例的主要表现为突然发热、咳嗽、肌肉痛和疲倦，其中一些患者还出现腹泻和呕吐症状；墨西哥发现病例还出现眼睛发红、头痛和流涕等症状。 不过光看症状是没有意义的 还要看你接触史 有没有去过疫区和接触到疫区的人 如果没有就可以排除了 ......


我知道