女生缓解痛经的食物与有效方法
成都九龙医院专家提醒在痛经的时候，应注意以下的生活细节，以便痛经得到缓解。 1、保持饮食均衡:少吃过甜或咸的食物，因为它们会使你胀气并且行动迟缓，应多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉，并尽量多餐。
2、服用维生素:许多病人在每天摄取适量的维生素及矿物质之后，很少发生经痛。所以建议服用综合维生素及矿物质，最好是含钙并且剂量低的，一天可服用数次。
3、补充矿物质:钙、钾及镁矿物质，也是能帮助缓解经痛。专家发现，服用钙质的女性，比未服用的少经痛。镁也很重要，因为它能帮助身体有效地吸收钙。不妨在月经前及期间，增加钙及镁的摄取量。 4、少食含咖啡因的食物:咖啡、茶、巧克力中所含的咖啡因，会使你神经紧张，可能促成月经期间的不适，咖啡所含的油脂也刺激小肠。
5、禁酒:假使你在月经期间容易出现水肿，那么喝酒将加重此问题。 6、保持温暖:保持身体暖和将加速血液循环，并松弛肌肉，尤其是痉挛及充血的骨盆部位，应多喝热水，也可在...
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l冷天睡觉出冷汗，怎么医治？
你这是“盗汗”
医学上将在醒觉状态下出汗，称为“自汗”；将睡眠中出汗，醒后汗自停的现象称之为“盗汗”。盗汗是中医的一个病证名，是以入睡后汗出异常，醒后汗泄即止为特征的一种病征。“盗”有偷盗的意思，古代医家用盗贼每天在夜里鬼祟活动，来形容该病证具有每当人们入睡、或刚一闭眼而将入睡之时，汗液象盗贼一样偷偷的泄出来。
治疗方法
运用脐疗的方法治疗盗汗，在古今医学文献中介绍的很多，并且有着非常显著的疗效，我们在临床实践中，也经常用脐疗的方法治疗盗汗，实践证明疗效确实肯定，尤...
眼黑.出冷汗,全身发抖,会晕倒,特别是夏天,以前检查都说是低血糖,可今天确定不是?
可能是贫血了，营养不均衡
低血压、高血压、低血糖、中暑、癫痫、心动过缓、甲亢、癔病等都可以导致这些症状，你需要到医院进行详细排查，看看到底属于哪一种情况。
高血压、
经常胸闷 且伴有耳鸣 左胸口痛是什么原因
胸闷是一种主观感觉,即呼吸费力或气不够用.轻者若无其事,重者则觉得难受,似乎被石头压住胸膛,甚至发生呼吸困难.它可能是身体器官的功能性表现,也可能是人体发生疾病的最早症状之一.不同年龄的人胸闷,其病因不一样,治疗不一样,后果也不一样.
1）功能性胸闷(即无器质性病变的胸闷)：在门窗密闭,空气不流通的房间内逗留较长时间,或遇到某些不愉快的事情,甚至与别人发生口角,争执,或处于气压偏低的气候中,往往会产生胸闷,疲劳的感觉.经过短时间的休息,开窗通风或到室外呼吸新鲜空气,思想放松,调节情绪,很快就能恢复正常.像这一类的胸闷...
一开始以为是感冒，用新康泰克，效果还好。但是依赖性很强，不服用马上就不行了。上网一查，好象和慢性单纯性鼻炎挺相似的。症状就是出冷汗，老是流清鼻涕，犯困，躺下舒服些，鼻子交替性呼吸，有时身体怕冷，不能
感冒的危害有很多，比如会引起发热、头痛、四肢酸痛、打喷嚏、鼻塞、流鼻涕、咽喉痛等症状，严重的影响了我们的正常工作和生活，当然成人与儿童的用药剂量也不一样，小儿不适合服用成人的药品，因为小儿身体脆弱，服用成人药品容易引起不良反应，小儿感冒一定要选用专治小儿感冒的感冒药，小儿感冒就选小快克，成人感冒就用快克，小快克不含苯丙醇胺(PPA)和咖啡因，无刺激，成人药品含有盐酸金刚烷胺是抗病毒药物，能够有效的帮助不同年龄层的感冒患者
这个你最好是能用点中药治疗比...
从初潮到现在几乎每次来月经都会痛经，可以吃什么藏药？
亲，你好，痛经可以服用二十六味通经散，它用于月经不调，闭经以及经血逆行引起的小腹胀满疼痛，血瘀症瘕等，或者你去百度或者去[藏药疑问平台]里面看看。