我有轻度胃炎、脾胃虚寒、 今天早上生吃姜为什么感觉很辣很热。到现在觉得肚子很热。什么原因

脾胃虚寒的主要表现就是：腹泻，消化不良，腹部疼痛，按则减轻
所以寒凉食物和食品能少吃就少吃
比如：所有的冰淇淋，苦瓜，西瓜，李子，鸭肉（老鸭肉除外，老鸭肉性味平和），兔肉，乌贼
首先教你一个方法：
就是泡脚，在你的泡脚水里加8大片姜，每天泡，原则是，见好就收，情况有改善就减量
主食，你可以多吃紫米，玉米，高粱米
肉类：狗肉，羊肉，海虾，黄花鱼等
蔬菜：香菜，韭菜，豇豆水果：核桃仁，荔枝（每天最多10个），菠萝，橘子
以上的食物，不是回去猛吃，是可以多选用，因为人这个时候的脾胃功能不是特别好，如果这些食物化不成阳气的话，就要化成阳邪了，就是火邪，热邪，这些食物你也可以选在上午吃，效果会更好，脾胃...

　寒性胃痛者应忌食绿豆、柿饼、生番茄、竹笋、瓠子、生菜瓜、海带、生莴苣、生萝卜、生藕、生黄瓜、生地瓜、金银花、菊花、薄荷、鸭蛋、蛤蜊、蕹菜、蕺菜、地耳、豆腐、马兰头、冷茶以及各种冷饮、冰镇食品，性凉生冷的食品会使脾胃虚寒疼痛加剧。
　　脾胃虚寒人群应少吃冰镇食物
　　天气越来越热，给这个夏天“加块冰”是许多时尚男女的热衷选择―――喝冰啤、吃冰粥，蔬菜、水果、海鲜，全都扔到冰块里给“冰一冰、凉一凉”，然后入口，体会一种透心凉的惬意。可是，不是每一个人都能适应“冰”的感觉，也许你的一时痛快，给自己的身体健康造成不良的后果。所以...

阳明经起于鼻两翼的迎香穴，足太阳膀胱经起于眼内角的睛明穴。
这句话是用经络学的原理来解释眼袋，黑眼圈形成的原因。
我们知道，中医一般把皮肤发黑归于肾的病变或寒证，水肿则是水气运化失司。
你是“很深的凹陷”，与水肿无关，如果不黑，则与肾，寒证也无关。
运用经络学诊断，一般看形态的变化，压痛点或结节。
变化是主要的，切忌按状索病。
同时还要对照其他症状，这样才能有正确的诊断。





消除眼袋方法之一:用棉花棒蘸茶叶水(过夜的,但要盖紧,别透风)凃眼睛,...

你把黄帝内经的五脏主色的意思完全理解错了！五脏的主色不是指食物的颜色对五脏有益，这里的五脏主色是中医学基础中中医学诊断的八钢辩证中的望色，在脸部这五种颜色的出现各代表不同病脏部位。
香蕉属寒性，有升血糖升血压的作用，对高血压病人来说是绝对不能食用的，但是香蕉皮却具有降血糖降血压的作用，有糖尿病高血压高血糖的病人将香蕉皮熬成水常喝对自己的病情有显著的减轻。因为香蕉是低糖水果，所以对正常的人来说，如果肚子很饿又没有什么吃的，不妨吃两根香蕉，不仅可以垫肚子而且糖分很少，在减肥的女生如果在减餐后饿的受不了不妨用香蕉填补。

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脾胃虚寒的人常常表现以下的症状：
　　1、 胃脘隐隐作痛，绵绵不绝，食少纳呆，泛吐清水，喜按喜暖，饥饿时痛甚，得食稍减，遇冷则剧，畏寒肢冷，大便稀溏，小便清长。其痛时轻时重，数年不愈，严重者可兼呕血或便血，偏于气虚者，可见面色不华，形体消瘦，倦怠乏力，食少纳呆，甚则兼见少腹坠胀，久泻不禁，脱肛。舌质淡嫩，边有齿痕，苔薄白而滑，脉沉迟或濡弱。
　　2、呃声低弱无力,气不得续,面色苍白,手足不温,食少困倦,舌淡苔白,脉沉细弱.
　　3、饮食无味，不知饥饿，进食稍多则脘腹闷胀欲呕，脘腹隐痛或阵痛，喜暖畏寒，按之则舒，疲倦气短，四...