我是女生,有点轻微贫血,以前只是坐久了猛的站起来才会觉得头晕,最近头低下去慢慢抬起来都会眼前一片黑暗,眩晕,过很久才会恢复,这是什么病?
推荐几样家常的补血食物: 黑豆:我国古时向来认为吃豆有益,多数书上会介绍黑豆可以让人头发变黑,其实黑豆也可以生血。黑豆的吃法随各人喜好,如果是在产后,建议用黑豆煮乌骨鸡。 发菜:发菜的颜色很黑,不好看,但发菜内所含的铁质较高,用发菜煮汤做菜,可以补血。 胡萝卜:胡萝卜含有很高的维生素B、C,同时又含有一种特别的营养素-胡萝卜素,胡萝卜素对补血极有益,用胡萝卜煮汤,是很好的补血汤饮。不过许多人不爱吃胡萝卜,我个人的做法是把胡萝卜榨汁,加入蜂蜜当饮料喝。 面筋:这是种民间食品。一般的素食馆、卤味摊都有供应,面筋的铁质含量相当丰富。而补血必须先补铁。 菠菜:这是最常见的蔬菜。也是有名的补血食物,菠菜内含有丰富的铁质胡萝卜素,所以菠菜可以算是补血蔬菜中的重要食物。如果不爱吃胡萝卜,那就多吃点蔬菜吧。 金针菜:金针菜含铁数量最大,比大家熟悉的菠菜高了20倍,铁质含量丰富,同时金针菜还含有丰富的维生素A、B1、C、蛋白质、脂肪及秋水仙醉碱等营养素。 龙眼肉:龙眼肉就是桂圆肉,任何一家超市都有售。龙眼肉除了含丰富的铁质外还含有维...
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什么是眩晕症?
什么是眩晕? 眩晕是目眩和头晕的总称,以眼花、视物不清和昏暗发黑为眩;以视物旋转,或如天旋地转不能站立为晕,因两者常同时并见,故称眩晕。 眩晕的原因 1.贫血 老人如有头晕、乏力、面色苍白的表现,应去医院检查一下,看是否贫血。老年人如果不注意营养保健,很容易患贫血。此外,消化不良、消化性溃疡、消化道出血以及慢性炎症疾病的老年患者均可继发贫血。 2.血粘度高 高血脂、血小板增多症等均可使血黏度高,血流缓慢,造成脑部供血足,发生容易疲倦、头晕、乏力等症状。其中造成高血脂的原因很多,最主要的是平时饮食结构的不和理...
关于身体状况的问题!
1、温度很高会导致大量水蒸气,在这种环境下,氧含量降低,导致头晕,严重会昏厥。2、你是不是刚吃完饭啊,要是是的话就是因为洗澡使血液集中在上肢,肠胃血液不足,造成不能正常消化,就会肚子疼。3、蹲下后不运动,所需氧气量下降,血液集中在肠胃,所以你觉得舒服。以后洗澡时注意不要空腹,不要刚吃饱就洗,还有不要过热,尤其是有心脏病的人,要适当通风。 答案补充 肠胃没有血液供应,导致痉挛,没事的,以后注意就行,贫血不是肚子疼,而且平时也会头晕,你是女生吗,一般女生都会贫血,多吃点羊肝、猪血、菠菜什么的补补,就行,不要放在心上。
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头晕.痰少而粘.反复感冒.乏力.刮痧出痧淤紫色
寒湿化火癥;
中医内科;
因地,因时,因人,四诊合参,诊断程度,处方下治疗,1---3月彻底康复。
眩晕灵对你现在的症状不是很适合,首先你要治疗好感冒,可以选择杏苏止咳糖浆+同仁堂感冒软胶囊治疗。感冒好了头晕的症状自动消失。
治疗颈椎病什么方法最好?
我以前的颈椎病也挺严重的,手提一点重的东西都提不起来,天天肩膀酸疼,我的心情也因此变得挺烦躁的,那段时间家里的气氛被我的颈椎病弄的挺压抑的,后来是我的邻居给我介绍的脑椎心组合,没想到服用之后,效果挺明显的,头没有那么晕了,肩膀也不疼了,后来我就一直坚持服用,现在我的颈椎病完全好了,人也感觉轻松了,心情也好了,效果真的不错。希望能帮到你爸爸,祝你爸爸早日康复!
颈椎病建议不要采用理疗保守治疗这些方法,经验表明,80%的保守治疗患者若干年后,由于治疗不当,...
急性脑梗塞治疗方法??
急性脑梗塞(脑梗塞为慢性病,所说的急性脑梗塞,即为脑梗塞发病的急性期,也就是脑梗塞发病一周内,属于脑梗塞急性期,此后进入脑梗塞恢复期,为期一年,是最佳的脑梗塞防治时期)医治临床多输液为主,输液应遵医嘱治疗,因为现场医生能够根据病人当时的病症和并发问题针对用药。家属应该配合医院医生的治疗,给予患者细心的照护,帮助患者建立康复的信心,此外,针对患者的症状,如肢体障碍,语言障碍等应开始有针对性的帮助患者进行康复功能训练,对不能动的患者要勤翻身等,细节问题必须注意。天欣泰血栓心脉宁片和拜阿司匹林等脑梗塞恢复期的比较好的治疗中西药,...