强直性脊柱炎,中药可以治的好吗
可以找我看病,但是强脊目前没有根治的办法,一般都需要中西药物联合治疗,一旦晚期药物就没有用了,多数需要手术中国中医科学院望京医院-骨关节科-蒋科卫副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
有的病光靠中药是不行的,你的情况最好是手术治疗。
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怎么纠正驼背
预防和矫正驼背最重要的是经常注意保持正确的姿势。背靠墙站立,双肩、臀部和双脚跟贴墙,尽可能长时间地保持这种姿势,每天练习几次,这是一种很有效的预防和矫正办法。 还有一种工具,不是用木板,而是用布带,效果也很显着,不用半年时间,就可以把习惯性驼背纠正过来。取一根长约1.5米的结实的布带,将两头回结成两个圈套,使两个圈套加布带中间部分的长度等于自己的两肩宽,然后将两圈套从后背向上套在左右臂近肩,布带的松紧可自己调整。当放松肩头,背躬时,感到两臂被布带拉紧;挺胸收肩时,布带的拉力又自行解除。这样,任何时候,一旦哈腰驼背,布...
驼背怎样睡觉的
闭着眼睛睡。
有什么方法可以治疗驼背?
矫正驼背的方法
第一、矫正驼背首先要使肩、背部放松,缓解僵硬。
双臂平行举起,手心向后,双臂膀奋力向后运动。在床上也可以类似动作,仰卧床上,在驼背凸出部位垫上6~10厘米厚的物体,全身放松,两臂自然伸直,手掌朝上,两肩后张。
第二、体会正确姿势的要领。
可以用芭蕾形体训练的方法,脚跟并拢,双脚外开180度,成“一”字。矫正驼背最简单的方法就是后背贴墙站立,这是时装模特日常训练。总之,只要是重心在脚跟位置,就可以矫正驼背。还可以将前脚垫高来进行,比如脚掌踩一本书(厚度20毫米以上),经常进行这样的站姿练习,就可以逐渐矫正驼背...
驼背会遗传么
驼背不会遗传,如果营养缺乏,坐姿、站姿不正确会引起]驼背。
如何治疗驼背 我现在18岁了 怎么办呢
穿高跟鞋比较有效我也有点驼背 不过不是很明显 但是看上去总归不怎么好看 穿什么背背夹都没用的后来我妈就叫我穿高跟鞋 现在也就习惯人挺胸了 不过我已经21岁了 如果你现在还在读书不能一直穿的话建议休息天穿穿吧 我觉得满有效果的
有意识的挺胸提臀收腹,重在坚持,可用背背佳配合
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