健康-health
我的位置:首页 >> 健康频道 >> 健康知识

我是不是有社交恐惧症?该怎样处理?还有救吗?




我想你是缺少阳刚之气,女孩虽是柔,可是总要一些阳刚才能互补。你说你一直跟着妈妈长大,而且因为你妈妈有轻度的抑郁症,这样并不代表你也有,我想你妈妈是因为压力过大,或者受刺激过度吧,但是不会遗传给你。而你会有你说的这些表现,我想你是过少的接触外界,这样你就会对外界产生恐惧感。而因为从小缺少阳刚的培养,所以,你会怕面对异性。也可以说是封闭了自己。当一件事,没有走到一个无路的时候,是没有勇气去面对的。所以,当你想着自己心里的恐惧的时候,你就会害怕外界的接触,这样你更应该去接触一下外界。你害怕和男孩说话,我想你怕的是会受到伤害,或者怕别人笑你,这样在你心里应该有一个症结,或许是好久前的一件事。这样子也没有什么可怕的。也不要一下子去接受这一切。当你闷的时候出去走一下,多晒一下太阳,感觉太阳的温暖的时候,你会感受到自己的存在。慢慢进入这个社会,但不要去学这个社会,做本来的自己。不敢面对异性,或许这也是一种自我保护,也不用去怕,只是还是要尽量的去接触一下,比如你在网上可以和一些男孩说话,这样你可以不用去面对,也可以了解一下男孩给...

“我是不是有社交恐惧症?该怎样处理?还有救吗?” 的相关文章

有时总决的心慌恶心是什么原因造成的?



恶心 开放分类: 医疗、医学恶心证名。一作恶心。胃气上逆,泛恶欲吐之证。《诸病源候论》卷二十一:“恶心者,由心下有停水积饮所为也。”“水饮之气不散,上乘于心,复遇冷气所加之,故令火气不宣,则心里澹澹然,欲吐,名为恶心也。”《罗氏会约医镜》卷八:“恶心者,胃口作逆,兀兀欲吐欲呕之状,或又不能呕吐,觉难刻过,此曰恶心,而实胃口之病也。其症之因,则有寒,有食,有痰,有宿水,有火邪,有秽气所触,有阴湿伤胃,或伤寒疟痢诸邪之在胃口者,皆能致之。”宜辨明虚实。实邪恶心,来速去亦速,邪去则止。虚邪恶心,必待胃气来复方愈。其治脾胃不和者,...

有没有治疗血压低的好方法



低血压饮食宜:荤素搭配。桂圆、莲子、大枣、桑椹等,具有健神补脑之功,宜经常食用,增强体质;由失血及月经过多引起的低血压,应注意进食提供造血原料的食物,如富含蛋白质、铜、铁元素的食物——肝类、鱼类、奶类、蛋类、豆类以及含铁多的蔬菜水果等,有助于纠正贫血。   低血压病人宜选择高钠(食盐每日宜12-15克)、高胆固醇的饮食,如动物脑、肝、蛋黄、奶油、鱼子等,使血容量增加,心排血量也随之增加,动脉紧张度增强,血压将随之上升。   忌食生冷及寒凉、破气食物,如菠菜、萝卜、芹菜、冷饮等。千万不要吃玉米等类降血压食物!
...

心慌,心跳快,手抖,头晕沉,烦躁不安,失眠(很想睡觉但是躺下就翻来覆去睡不着),我是怎么了?????



你这应该是长期压力过大或者紧张导致的,有点儿神经衰弱了。
看你符合下面说的这些症状不。
   (1)精神疲劳:   (2)神经过敏:外界一点小刺激就引起患者的烦躁和不安,他们怕吵、怕光、怕气味等。情绪不稳,易发脾气,遇到小事就兴奋激动起来,但很快就疲劳乏力。   (3)头部不适:是神经衰弱患者最常见的症状之一,80%以上的病人有以上症状。自觉头脑不清爽,头重脚轻,昏胀,头有压迫紧缩感等,头痛多在工作、脑力劳动、开会、阅读以及不愉快、遇到一点困难、紧张、心烦焦急时加剧,但尚能...

夜里总是心慌失眠是怎么回事?你们那个知道哦,福州中医失眠的医院



 有些老年患者对自己的健康甚为担心,特别是在夜间出现的一些异常现象更是令他们焦虑、恐惧。最近就有很多老年朋友前来咨询“夜里总是心慌失眠是怎么回事?是不是得了什么严重的病?是不是心脏病的前兆?”人到老年身体素质下降,容易遭受疾病侵袭,但也不必过分担忧,像是有些老年人心慌失眠的情况可能并不是什么严重的心脏方面疾病,完全有可能是失眠症的反应。失眠症通常指长时间内尽管有充分的睡眠条件和环境却存在睡眠时间和质量不满足,并影响到白天社会功能的一种睡眠方面障碍。这种睡眠方面疾病的表现中就包括心慌失眠,另外还有患者表现为入睡困难...

吸烟会引发冠心病么?



     冠心病的死亡率与吸烟呈显著正相关,成年以前开始吸烟的人危害程度更高。我国的资料表明,大量吸烟比不吸烟者的冠心病发病率高2.6倍以上,心绞痛发生率高3.6倍以上。一支卷烟的烟雾中含焦油40毫克,尼古丁3毫克,一氧化碳30毫克,这三种物质被吸收进入血液后,尼古丁直接刺激血管运动中枢,并刺激肾上腺素和去甲肾上腺素释放,引起心率加快、末梢血管收缩、血压上升,接着损伤血管内皮,还使血中胆固醇水平增高。一氧化碳使血氧浓度下降,组织供氧不足,动脉内壁水肿,内皮损伤,脂质渗入血管壁,促使动...
© 2011 ej38.com 版权所有      赣ICP备09004571号 | 网站地图 | 返回主站
本站所有内容均为网上收集,如果违反版权请发邮件至 ask#ej38.com (#替换成@),将在48小时内删除。