整日四肢无力，无精打采，没有目标，生活无味，缺乏对工作的热爱，没有创新和活力，心情烦躁，闷。我要怎么在国庆这几天改变这种状况呢？
如果是我的话，我会找几个好朋友一起去游玩，爬爬山……运动是解决无精打采的最好办法（至少我自己怎么认为），而其他的，只能你自己有良好的心态去面对，多跟人聊聊天，说说话……
找几个不错的朋友出去玩，或者找个兼职的工作充实一下自己，或者做自己喜欢的、感兴趣的事情，不要让自己懒在家里就行！
国庆人多，注意安全，出去玩玩是放松心情的好办法。-fengzai
哎 秋天了叶子都是这样的 春天会来的 你可以要求 调个地方换个 心情
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母亲四肢无力 年领55岁说话都不带劲 去医院检查说是白血球太低 那么造成白细球低原因 是什么呢?
血液中的白细胞是人体防御细菌入侵的巡逻兵。当细菌等异物入侵时，白细胞便进入被入侵部位，将细菌包围、吞噬、消灭，故白细胞有人体“白色卫士”之称。可见白细胞数减少，就会削弱人体抗菌能力，容易受感染。不过，白细胞减少并不一定要治疗，一要看减少程度；二要看减少原因。 正常白细胞数为（4～10）×109/升，通俗说就是每立方毫米4000～10000个，平均值则为7000个。如果介于4000～7000表示正常偏低，不需治疗；如果低于4000个，就可诊断为白细胞减少症。即使如此，也不一定就需要治疗，比如说，仅仅是轻度减少或一过性减...
孕妇应该吃些什么才有精神，比如四肢无力，头晕等症状应该怎么给补才可以减轻这些症状，希望回答得专业点全面点，谢谢！
孕妇饮食 宜吃的食物： 主食：米、面不要过分精白,尽量采用中等加工程度的米面。主食不要太单一,应米面、杂粮、干豆类掺杂食用,粗细搭配,有利于获得全面营养和提高食物蛋白质的营养价值。 蔬菜：应多选用绿叶蔬菜或其他有色蔬菜。孕妇膳食中蔬菜的三分之二应为绿叶蔬菜。鲜豆类如豇豆、毛豆、四季豆等蛋白质含量丰富,并且其中所含铁吸收率较好也可选用。对竹笋一类无色、价高,且含草酸高的蔬菜应尽量少用或不用。 水果：柑桔、枣、山楂含抗坏血酸丰富,价格相对低廉,尤其冬季蔬菜少时,可较多选用。 动物性食品：尽量选择蛋白质含量高,脂肪含量低的品种。...
刚得过感冒，打过点滴了 ，为什么头还是蒙蒙的、四肢无力，而且还心里恶心，怎么回事——急！！
疾病的恢复需要一定的时间，多喝水，多休息会好的，可以自己按摩一下头面部的穴位。
夏天的感冒多为暑湿感冒，藿香正气水及藿香正气液、藿香正气软胶囊效果不错。最好让中医辨证施治。
暑热型感冒：多因受暑湿引起，头晕、烦渴、呕吐或腹泻，可伴有发热、恶寒、头痛或全身疼痛，不思饮食，舌苔白腻。宜清热祛暑、清气分热、芳香化浊，
风寒感冒起病较急，发热，畏寒，甚至寒战，无汗，鼻塞，流清涕，咳嗽，痰稀色白，头痛，周身酸痛，食欲减退，大小便正常，舌苔薄白等。
风热感冒主要表现为发烧重，但畏寒不明显，鼻子堵塞、流浊涕，咳嗽声重，或有黄痰粘稠，头痛...
怀孕8个多月了，最近不知道为什么觉得好累，时常四肢无力，想睡，不想吃饭，想问有没有办法改善…
这时妈妈会感到很疲劳，休息不好，行动又更加不便，食欲因胃部不适也有所下降。阴dao分泌物增多。排尿次数也增多了。子宫向前挺得更为明显，子宫底的高度已经上升到25—27厘米，使孕妈妈无论是站立还是走路，不得不挺胸昂头，呈现出一幅“矜持和骄傲”的姿态。身体越来越笨重，经常会给孕妈妈带来诸多不舒服，比如稍微多走点路，就会感到腰痛和足跟痛;经常出现便秘和烧心感;以至升到上腹的子宫顶压膈肌和胃，孕妈妈因胃受到压迫饭量减少，不然就会觉得胸口上不来气，甚至需要肩来协助呼吸。夜里偶尔还会因增大的子宫挤住了腹部的大血管突然感觉神志昏迷,乳房...
自残是否有病
自残是一种心理疾病，它促使你做一些伤害自己的时，然后你便会觉得很刺激。
时而压抑时而浑浑噩噩。
仿佛这个世界容纳不了你。
你会感到自卑，以自残来安抚自己内心的潜意识。
严重的话可能会导致到自杀，因为自杀是一总人们常用来解脱自己内心慌乱的需求。
最好去心理医生那看看，因为你至少明白你在自残，且意识到它的危险了，不然不会提这个问题，你之所以看到刀就想割，就是心理在作祟，以后远离刀具。
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