有什么办法可以很快忘掉烦恼，和忧愁，因为我每次在受伤之后都好痛苦哦，但是都必须显得很开心，必须的强言反欢笑，我不想让人觉得我很脆弱！
亲爱的友友好哈！！！我很荣幸的与您沟通，希望对您有所启发，哪怕对你有一点帮助就好;我们丰富的生活中如果有问题了，就应该与自己知心的朋友沟或通宣泄一下自己的情感！！！别憋在心里，不舒服！！！不管怎样，我们都要好好的活着嘛，乐观点就都好啦，生活还要继续的！！！所以调节好心里状态最主要，真的！！！首先说要放松自己，别有太多的心里负担！！！睡眠质量的好坏，取决于你心里想事的多少，所以睡前深呼吸，放松精神，静下心来，就能睡好！！！也别总给自己施加没有必要的压力，不合算的！！！人生苦短，活着就要活着一天开心一天，想开点！！！别自己和自己过意不去，记住，凡是花钱能解决的问题就都不算问题！！！小问题别把它复杂化，很容易就能解决就马上解决！！！咱要自信，自爱，自强！！！没事时就是自娱自乐，使劲玩，玩吧玩吧就不是错！！！尽量找回你儿时的天真和快乐一面，哪怕只是在脑海里回忆一下想想也中。平时要注意睡眠，休息好身体，多多的听点轻松的音乐，就一切都OK了！！！生活是美好的，还有那么多人爱你呢，干嘛不快乐呢，没有理由不快乐！听我说的，肯定没...
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我有个很内疚的心理伤害；我不敢给朋友说。我不知道该怎么办
如果是真心交往,那就坦白说出来.没有什么比闷在心里要难受,相信他也会谅解你的!!
那不妨在这里说说，看看别人是怎么看待的。
还是找个知心的朋友把它说出来会舒服点的！
心理问题，无语
不用怎么办一切随缘 ，该来的你躲不点
。。。太年轻的感情是盲目的 也许是属于一种好感吧 时间会让人明白一切的 只是不要太晚。。。
爱就爱呗，不要多想。
但就是爱好了，纯纯的爱，也仅仅是爱，不要纠缠于其它。
很费解？很难理解？
怎么会不造成伤害？
伤害是行动，而爱是心里的感觉。
健康 心里
守护并不是最好的选择，你应该充分的了解自己，不是自己承受的不要硬接，是自己需要承受的要了解本质。世间的一切其实是那么简单，区别只是因你的学识所看的角度和处理方法不同而已。
经常开心
你说你被一次又一次的伤害,你有没有想过自身性格的缺陷,都被伤那么多次,你不会懂得吸取教训啊,要善于总结.不要总是处于被动地位,想要有成功有未来,就得先走一步.
怎样面对自己伤害过的人？
离开，不要在伤害第2次
好好对她弥补自己的错误
懂心理辅导的进
对啊，情到深处。有些东西是好的，现在这个世界，有你这样的人很少了，不管是对也好，不对也好，我觉得你都该不后悔，她或许永远也成不了你的女朋友，但是，却会是你最美好的回忆。真的只有深刻的体会了才知道其中的滋味，那些所谓深爱对方，或者怎么的，不过是自欺欺人，虽然我自己算不上很好的人，但是我也知道我要更加努力。 嘿嘿，有些事，只有你铭记，比什么都好，或许没有得到能更让你完美。当你什么都没有的时候，你唯一能做的就是记住。以后，看见她，要用很真诚的微笑对待，世界就是这样，明明深深的爱着，却得不到，这或许是为了让你以后得到最适合的吧，，...