遇到困难时，我总不能掩饰自己的心情，总会把忧愁表现在脸上？
有很多事自己知道不能也不可以做到，可有时侯自己却没有能力办到，这种感觉每一个人都会有，当你非常伤心的时候就找个没有人的地方好好的大声尽情的哭出来喊出来，把心中的不愉快全都释放出来，完了后自己再好好的静下心去想想那件让你不高兴的事情，你的心情自然就会好些的，自己找不到答案还可以向身边的朋友亲人问问，在他们身上也许会有你需要的答案。 自己心情好也不想让自己身边的朋友,亲人也因你而也心情不好的话就找个地方好好发泄下自己的心情，让自己想开了心情平静了后再活到他们身边。 有什么事解决不了可以找自己的亲人们寻求帮助他们有的比你知道的多在这方面或许能为你解决你心中的石头，你要记住无论再什么时候你的亲人永远也不会抛弃你。（一切事情只要你静下心，好好想想，它总会有一个自己最完满的结局）
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余光恐惧症的苦恼在青少年中并不罕见，属于对人恐惧的一种。就表现来说， 可称之为余光恐惧。有这种心理的人坚信，自己的眼神会透视别人的内心 秘密，也担心自己的隐忧通过眼神儿泄漏出去。一旦发觉自己的余光与别 人相遇，这种心态就以恐惧的形式表现出来。 余光恐惧的实质是异性相吸的扭曲。进入青春期的少男少女，不知不 觉地会对异性萌生兴趣。如果得到健康、正确的教育和引导，这种兴趣会 作为动力促人奋发向上，尊重而有教养地与异性交往。如果封建观念严重,为对异性的兴趣是不洁的、卑下的，就会千方百计加以掩饰。但青春的 萌动发自身心内部，非人力所...
我很恐惧死亡，怎么样才能脱离这种困境？
我想有句话你应该听说过吧,好死不如赖活着。你千万别胡思乱想了，恐惧只是短暂的，调整好心态，树立自信心，振作起来，向前看，一切都是浮云。你离开了就再也回不来了。世界就更没有变化了，多你一个不多，少你一个不少，但是你的为你自己好好的，活得精彩。送你能打开任何心结的20句话（体会体会） ：我们每一个人的一生中都难免有缺憾和不如意，也许我们无力改变这个事实，而我们可以改变的是看待这些事情的态度。用平和的态度来对待生活中的缺憾和苦难。 1. 过错是暂时的遗憾，而错过则是永远的遗憾！不要害怕过错而错过. 2.宁可自己去原谅别人，莫让别...
怎样治疗前庭大腺囊肿，（最好不要手术）
前庭大腺囊肿可长期存在如囊肿不大，无发炎感染等症状不影响生活可以不用处理。如有炎症痛出现可以用高锰酸钾溶液坐浴（药店有卖），每天俩次。肌肉注射青霉素，或口服阿莫西林，利君沙，头孢，都可以。直到炎症消退。如有脓肿形成那只能手术引流。
前庭大腺囊肿治疗要及时积极，建议用中医熏洗方法进行治疗，苗药前庭熏洗方的效果就很不错，收到好评，你可以用来治疗。
怎么样克服心里的恐惧，关于很多方面的恐惧....希望提一些建议，谢谢....
克服心里恐惧有很多种方式
你之所以恐惧是因为你知道他的危害或者说知道他的恐怖，你胆怯了 你害怕了 你失去那份自信 失去了原有的信心
一般解决方法就是 壮大自己的自信心 ，突破极限， 还有就是在你不知情的情况下做了你以前不敢做的事
那么一点点也也就不恐惧了
我说的都是一些一般方法 那么我冒昧的问一下， 你可以详细说说你的状况吗？ 我也好给你提供更明确的答案
谁有疲劳综合症和社交恐惧症?
额、我：此外还有，躁郁、