我是偏头痛么。。。怎么办

吃香蕉预防偏头痛 近日，在市区某家机关单位工作的王女士来电反映，巨大的工作压力，经常让她头痛不已。临床调查发现，许多患有偏头痛的职业女性通常有这样的感觉，当加班、烦燥、忙碌、长时间用脑过后，偏头痛出现的几率就会大一些。　消除紧张烦躁的情绪十分重要，可以试试行为疗法。在前阵子热播的幽默武侠剧《武林外传》中，侠女郭芙蓉非常容易发怒，于是吕秀才就教了她一个方法，在将要发怒的时候先说这样几句话“世界如此美妙，我却如此暴躁，这样不好，不好……”果然，郭芙蓉在发怒时一说这几句话脾气就小了很多。　　如果因为工作紧张、烦躁、想发脾气...

缓解偏头疼的方法 冰袋冷敷：将冰块放在冰袋里或用毛巾包好，敷在头疼部位。等冷却的头部血管收缩后，症状自然会减轻。 躺下来休息一会儿：如果有条件的话，在偏头疼发作时，不妨在光线较暗、四周安静的房间里休息一会儿，一般来说，只要睡上半个小时，偏头痛就会有所减缓。 按摩头部：对头部进行力度适中的按摩，是缓解偏头疼的有效方法。太阳穴是偏头痛按摩的重要穴道，你可以用食指来按压，可以用拳头在太阳穴到发际处轻轻来回转动按摩。 饮用绿茶：绿茶中的物质对缓解偏头疼有效果，所以，可以适量地饮用绿茶来克服严重的偏头疼。 静心冥想：使用瑜珈和冥想是...

安络解痛片:本品具有较强的止痛和抗风湿作用，并能扩张血管，改善微循环，改善神经血管功能而缓解疼痛.安络风湿灵片:安络风湿灵片是利用高科技生物工程技术，将野生的安络小皮伞菌经分离、培养、发酵、提取、精制而成的镇痛生化制剂。安络小皮伞菌，俗称鬼毛针，具有舒筋活络，活血止痛的功效，是民间治疗跌打损伤，麻风性神经痛的常用药。主要含有甘露醇、胆甾醇醋酸脂、氨基酸等.活血镇痛胶囊:益气活血，祛风通络。用于气虚血瘀所致的头痛、头昏；血管性头痛、神经性头痛等见上述证候者.太极通天液:活血化瘀，通脉活络，疏风止痛。用于预防脑溢血、脑血栓形成...

你是睡不好吗？如果是，那我会建议你使用“野酒花”（它确实有效，本人使用过），去除头晕头痛现象，缓解精神压力，（如果不是睡不好，就建议你到中药铺看看中医吧）

为什么不采用芝元堂来调理头疼呢？我之前头疼的时候都会冲杯天宁茶来喝的，疼痛就会好很多！天宁茶传承古老茶疗养生之精髓，融合现代工艺，采用各种天然草本为主要原料精配而成。肉桂芳香而味甜，有散寒止痛，活血通经等作用。并加入甘草，甘草有补脾益气，缓急止痛等作用，加入红景天后对于头痛效果更佳。就是针对头痛人群的！我个人认为了解下头疼的原因也是对调理头疼很有帮助的！导致头疼的原因有很多，但主要有以下四个：(1)遗传因素，由于约60%的患者可问出家族史，部分病人家庭中有癫痫病人，故专家认为该病与遗传有关，但尚无一致的遗传形式。
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