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头昏脑胀,周身无力,怎么办?




你好,分析可能是由于用脑过度或是压力过大等因素,所引起的植物神经功能紊乱,建议你每天有规律的生活作息时间,睡前适当活动,不要熬夜,在身体比较疲惫的情况下较容易入睡,注意营养和休息,保持心情愉悦.如果没有得到很好的改善,需要配合药物治疗,建议采用中医药治疗,无毒副作用,效果不错!最好到正规的医院治疗,祝身体健康!
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你好,根据你的描述,建议检查一下心电图看看,确诊病因针对病因治疗,同时低盐低脂高维生素饮食即可。 到健康无忧网站查看回答详情>>

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你可以这样坚持下来也是非常不错的
①养成良好的作息习惯,睡前思想放松。②睡前不要过饥过饱。③卧室里光线要柔和、温度不易过高。④坚持每天睡前用热水洗脚。⑤饮食上可多吃些葵花子、大枣,蜂蜜、小米,牛奶等,晚上可饮小米、莲子、红枣、百合粥。⑥中午过后尽量不饮用茶叶、咖啡、可乐。⑦在改善以上7条的同时,使用银苓安神胶囊,逐渐减停西/yao、摆脱yao物对肝肾的伤害,恢复大脑供血供氧,及人体生物钟平衡,彻底摆脱失眠困扰。



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最近比较烦躁,而且焦虑不安,坐着什么事都没做都会有心慌,气短现象,呼吸不畅,指甲呈淡紫色有时成乌紫色



做下心电图明确诊断,在再针对治疗


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不客气。排除躯体疾病后,要考虑老年抑郁或焦虑的可能性,可能需要使用抗抑郁抗焦虑药物。上海市精神卫生中心-心身科-陈俊主治医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>


过度紧张,没休息好,对事很操心所致吧。


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