27岁，约4年前查出第5，6颈椎增生，颈肩部疼痛与日俱增，请问是否可以通过做一些运动进行缓解？
椎间盘的增生需要早期干预治疗，避免引起慢性疼痛的发生。疼痛专科采用神经阻滞、微创神经介入镇痛、间盘射频等技术治疗椎间盘突出症，手术创伤小、住院周期短、疗效确切。中日友好医院疼痛科专家门诊时间：每周二、五上午北京中日友好医院-全国疼痛诊疗中心-樊碧发主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
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我的颈椎问题严重么
肌肉萎缩不会引起头疼，颈椎病会引起头晕，建议推拿或牵引，最好能做运动，游泳、放风筝、打羽毛球等
颈部两动脉泵力不足 颈椎增生
你好，颈椎增生压迫神经会造成脑供血量不足，血液不循环，引起头痛头晕的现象，严重会引起手麻木，肩膀酸痛，有多长时间了？要了解清楚症状才能对症治疗，注意日常护理和饮食方面。治疗请注意:一是少用西药（包括封闭针）,多是含有激素的止痛药,副作用较大,用多了,会得骨质疏松症;2是不要把治疗的希望寄托在理疗（按摩,针灸,拔火罐等）上,这些个方法不治病,是暂时的缓解疼痛,但过一段时会加重病情,最终是多花钱不起任何作用;3是任何时候不要动手术,因为并发症多,后遗症多,易复发,一亘复发,此病将不治;.建议治疗可以选择纯中草药外敷
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脚肿，是什么原因？
是肾虚，同时也是身体循环系统排泄不好。您的心率不整。可以在手上的（间使）和（内关）穴以刮痧或按揉起到减轻心率的作用。脚肿的问题可以刮刮下肢的膀胱经帮助排泄的作用在泡泡脚泄掉湧泉穴的气就可以减轻好多。或者物理治疗。（康美中和仪 老祖宗养生会所）静静
可能是肾虚，或是肾出问题了才会脚肿。建议就医！不要乱服药
颈椎增生想做手术，效果能好吗
你好,这样的疾病在我们这里手术效果应当没有问题.我是每周二上午和周三下午专家门诊.北京306医院-骨科-陈晓明副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
颈椎增生头晕
您的病情无法简单判断，请来医院门诊挂号检查吧，我的出诊停诊时间详见我的个人网站首页。中山大学附属第一医院-脊柱外科-刘少喻主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
按摩是最有效的方法
骨质增生是体内缺乏钙磷引起的，单纯的药物治疗效果不好，用食疗可以根治，请加我qq2622633483