脚踝疼痛，检查说是关节囊中，也有可能是滑膜炎，请问改怎么治疗才能防止复发，根治，急求名医解答

孔氏验方纯中药，斩断类风湿安全无毒副！
冬季是风湿病最容易复发和加重的季节,风、寒、湿等外邪或单独或联合侵犯人体,闭阻经络,导致气血运行不畅,使肌肉、筋骨、关节发生麻木、酸痛,重者屈伸不利,形成中医称作痹症的病.痹症严重时可导致"关节肿大变形,弯腰驼背渐至足不能行、手不能抬,日常生活不能自理"等.如果出现"心跳、气短、汗出、食少便溏、腰酸遗精"等症,那就是累及了内脏.此病症的预后多留有不良症状. 　　
痹症的发生与体质的盛衰以及气候条件、生活环境有密切的关系.劳累后或大量出...

我的情况和你特别相似，去医院看过，医生说可能是骨膜出血，但他说是“可能”，其实根本没查不出病因，不过我爸小时候也一直有这个毛病，他说长大了就没事了，他现在只是偶尔会疼，所以我算是遗传。我现在也20多了，疼的频率还是蛮高的，但是相对于10几岁的时候要好多了，我相信以后会慢慢好起来的，你也不要太担心了。



查过风湿因子之类的么？

那要看是什么时候痛啊。如果是下雨天，阴天，或者受冷的时候痛那就是风湿了。。您是从事什么工作的，也可能和您平常生活习惯有关啦。。比如经常使用手指，经常站，或者经常穿高跟鞋，或者什么时候扭伤了，建议您说得详细一点，这样才能更好的分析。。。


风湿呗


那要看什么情况了，最好去医院检查一下


风湿可能性大，去医院看看
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首先，类风湿性关节炎病人应选用高蛋白、高维生素及容易消化的食物，经过合理的营　　养搭配及适当的烹调，尽可能提高患者食欲，使患者饮食中的营养及能量能满足机体的需要。 xR6疾病库，最全的疾病资料库，最新的健康资讯平台，牵挂您身体健康的朋友！


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建议采用中医穴位外敷的方法治疗风湿或类风湿病症，药物通过皮肤渗透可直达病灶，用于疏通经络，打通血脉...

年青人很多风湿腿痛都是小时候不注意得上的 因为身体发育时期 气血旺盛 一般不会发病 一旦成人 症状很快就会出现   湿毒在你身上十多年了 可不是热敷就可以治疗的 锻炼身体一定会缓解最终治疗去风湿药物 和针灸理疗 同时运用很快就会好的！


风湿性关节炎。