什么方法减肥能不会胃疼和口臭呢?
建议你用健康减肥吧，健康减肥其实并不难，就是一句话，运动+饮食，饮食呢还要注意：营养的均衡，同时还要严格控制摄入的热量，这是我的亲身体验，我以前因为吃激素，胖了好多，病好了以后，人就象发起来的馒头一样，不过，经过近两年的减肥，我已经接近常人罗！你看看我的原则，看是否可以借鉴一下： 1、减肥药是不能吃的，不管是哪一种减肥药都有副作用，但是现在的商家都避重就轻，夸大减肥药的减肥效果，却从不说其副作用，一般的减肥药对心脏都不好，伤肝伤肾，所以不建议吃减肥药。 2、起床后先喝一杯蜂蜜水，早餐不可忽视。可以只吃一根香蕉，因为它含8卡路里的热量即可填饱肚子，但是空腹吃香蕉不是很好，所以建议喝一杯奶外加一个鸡蛋。 中餐1碗米饭（1-2两左右）+蔬菜+少许的肉，以牛肉为佳哦。但以6-8分饱为宜。 晚餐吃减肥餐，喝一盒脱脂的牛奶或是一个鸡蛋或是一个苹果或是黄瓜代替晚餐。 以上三餐，中晚餐禁吃甜食，要预先控制好每餐食物的份量，以免多吃。要多吃纤维质食物，比较不容易饿，容易维持三餐的定时、定量。还有，一定不要吃油炸、油腻、过甜、过咸...
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口臭是怎么回事啊?
所谓口臭(也有称“口气”的),就是人口中散发出来的令别人厌烦、使自己尴尬的难闻的口气。别小看口臭这小小的毛病,它会使人(尤其是年轻人)不敢与人近距离交往,从而产生自卑心理,影响正常的人际、情感交流,令人十分苦恼。 有些人,口臭较重,自己就可以闻到自己的口气臭秽;而有些人,通过他人的反应,才知道自己口臭。自测口气的方法:将左右两手掌合拢并收成封闭的碗状,包住嘴部及鼻头处,然后向聚拢的双掌中呼一口气后紧接着用鼻吸气,就可闻到自己口中的气味如何了。 【病因 】 口臭不可大意: 1.引发口臭的主要原因是胃热症、胃阴虚症,其...
口臭有什么好方法治啊。
引起口臭的原因有多种，关于你的口臭情况就的具体分析你导致口臭的具体原因是什么只有找到了产生
口臭的根本原因从他的根源出发才能彻底解决口臭问题，口臭导致的原因不外乎两个一个是由于龋齿导
致的一个是由于脾胃不合肝胆湿热导致的 ，对于要吃得好，也就是讲究饮食平衡，摄入足够的蛋白质
和碳水化合物，以及富含各种维生素的蔬菜和水果；第二，餐后最好刷牙或用牙线剔牙。 对于第二种
最好的方法就是药膳调理了，目前最好的就是青肝目明丸了区别是第二种的通常表现为以下症状之一
或者之几即可：舌苔黄厚 舌苔微黄 “晨起”口干苦 常有黄色眼眵 常伴...
口臭有什么危害？
1．影响自身心情。 心理学及生理学研究表明。清新的口气对人体下丘脑垂体的分泌功能具有实实在在的影响，对于神经系统亦有直接影响。实验表明，清新的口气不但能够令人感觉愉快，增强自信，甚至能增强人的判断能力。当一天的工作和生活的是从不清新的口气开始的，很难想象这个人在这一天会得到一个满意、高效的回报。这也是很多人喜欢咀嚼口香糖等香口食物的原因。只是这些方法都有一个共同的缺陷：只能当时缓解口臭，而无法针对病因进行根治。
2．影响自身食欲。 虽然有的人对自身的口臭并不十分敏感，其实在无意识之中，已经影响到他的食欲与味腺...
为什么会口臭，如何防止呢
不良的口气，即所谓口臭，是相当常见的一种生理现象，也是许多人在日常社交生活中挥之不去的梦魇。即便衣冠楚楚、举止洒脱，一旦张口时传出不雅异味，也会让人皱眉败兴并进而或多或少地对之产生反感。之所以引起口臭，往往与人的身体健康状况及口腔卫生有着密切关系。口腔唾液的生化成分、酸碱度、杀菌功效、分泌量等皆会受到身体内外环境的影响而发生变化。为了让自己在公众场合的形象风采不留一丝缺憾，不妨让我们一起来了解一下口臭的成因及对付它的积极办法吧。 生活中人们互相交往及社交活动中，人们交谈中常会感到一些人有口臭，要么对方突然与自己拉开距离，要...
说话口臭怎样帮 请在线的专家给个回答？
消除口臭十法则 1．养成饭后漱口的习惯，特别是注意剔除残留在牙缝中的肉屑，这类含蛋白质较高的物最易引起口臭。 2．平时注意保持口腔湿润、勤喝水。 3．有顽固性口臭的人，应坚持每顿饭后刷牙。 4．积极治疗引起口臭的疾病，如牙周炎、肝炎、胃病等。 5．吃饭时不要吃得过饱，饱食易引起口臭。 6．空腹时间不宜过长，长时间空腹易导致口臭。 &nb...