肾阴虚怎么治疗，肾阴虚的治疗方法都有哪些？

          肾阴虚的症候：眩晕耳鸣，健忘失眠，腰膝酸软，齿浮发落，形体消瘦，五心烦热，観红盗汗，男子遗精或精少不育，女子崩漏或经闭不孕，舌红苔少，脉象细数。                     
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肾虚了，肾虚，一般可分为肾阴虚，肾阳虚和肾阴阳两虚,肾阴虚时，有遗精、尿量多或尿如脂膏、头晕目眩、耳鸣等症状，严重时有耳聋、口干、盗汗、低热、颧红，手足心热等现象。肾阳虚时，有腰酸腰痛，性欲减退、滑精、早泄、阳萎等。肾阴阳两虚，精神萎靡、腰酸腰痛，体力不支，睡眠不佳(包括失眠、多梦、嗜睡)、性功能减退等症状。〕常吃的食品中就有补肾的功能，比如，猪腰花、牡蛎、核桃。猪腰花和牡蛎含有大量的锌，对补肾很有好处，核桃还有润肺的作用，生食或者用一两核桃仁配一斤白酒浸泡一个月，每晚少量饮用，也能达到补肾的效果。民间还有“东北人参，江南...

造成失眠的第一条原因就是 心肾不相交 如果人的心火上炎 肾水下行 就形成了一个心肾分离的象 心肾分离就会造成人到晚上想睡睡不着 白天又特别疲倦 两腿发沉 心肾不交造成的失眠较难治疗过去 几剂酸枣仁汤 再或者温胆汤就能治好 但现在这些药已经没有明显效果 因为现在的人失眠都与长期熬夜有关 每天晚上11点到凌晨1点 是胆经该睡的时候 而人老不在此时间睡觉 就会慢慢导致出现心肾不交状况 导致失眠 失眠的第二条原因就是血不足血不足也会造成失眠 中医里有一种说法 叫做中焦受气 中焦就是我们的脾胃 血其实就是从胃里来的所以胃主血 血不足...

肾气不固舌淡苔白，脉沉细弱 肾阴虚舌红少苔，脉细数

建议你每天用枸杞泡水喝，那样有好处！什么事都贵在坚持，时间久了，会慢慢好转的，再一个就是，保持良好的心情，别给自己太大的压力！什么事情别太钻牛角尖！保持愉快的心情!


多吃点补肾的东西，如人参和龟鳖


补气


多吃点补肾的东西


六味地黄丸 滋补肾...