睡高的枕头会导致驼背吗??
不要太高。有句话叫高枕无忧。低枕无病。
枕头的合理高度 “高枕无忧”观点危害极大。北医大教授李志光主任介绍说,睡觉时维持颈椎的正常生理状态,才能使颈项部皮肤、肌肉、韧带、椎间关节及穿过颈部的气管、食道和神经等组织与整个人体一起放松、休息。正常人睡高枕,无论是仰卧还是侧卧,都会使颈椎生理状态改变,使颈部某些局部肌肉过度紧张。久而久之,颈部肌肉就会发生劳损、挛缩,促使颈椎位置发生微小变化,引起颈部神经根和血管受刺激或压迫,出现反射性痉挛,甚至造成脑部供血不足,产生颈、肩、背、臂麻痛或头晕、头痛、视力下降、耳鸣、恶心、听力减退等症状。高枕是引起落枕、颈椎病的常见原因之一。此外,高枕会增大颈部与胸部角度,使气管通气受阻,易导致咽干、咽痛和鼻鼾。高枕还能使胸背肌肉长期紧张,胸部受压,防碍正常呼吸,长此下去必定给身体带来不良影响。正常人去枕长期睡低枕,同样也会改变颈椎生理状态。因头部的静脉无瓣膜,重力可使脑内静脉回流变慢,动脉供血相对增加,从而出现头涨、烦躁、失眠等不适,低枕对于高血压和动脉粥样硬化病人尤其有不良影响。...
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我十六岁、有点驼背怎么办?
那么你从现在起得改变一些自己的姿势,比如:上课的时候和写作业的时候,背要挺直,特别是写作业的时候,因为还可以保护你的眼睛。晚上看电视的时候,也要坐直;走路的时候也是一样的。...反正有很多平时候的,要想你的背不在那么早驼,最好还是平时多注意点儿。要时常提醒自己的。当然你有时会不达注意,可以找个朋友或者是家人来监督你嘛。这样就不会忘记了
多跑步 坚持几个月OK了
买个 背背佳 试一下...
腰骨压缩性骨折
可以拿,可以不拿。年轻人一般拿出。如果拆除内植物,最好15-18月左右。祝健康许树柴2010/04/14广东省中医院-骨科-许树柴主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
我厂有三四个女孩几乎都对我有意思,她们都比较主动,我比较被动。可我长的又不好看,只是个子高,牙长的不很好,还有点驼背。我除了个子高,实在找不出其他优势了!还有我的身体比较虚弱!何以为好啊?
找个你最喜欢的,如果真爱,你自然会有责任感了,不要害怕负担不起。
你幸福了
厂里面,只要有个JJ就行
什么厂啊?我也来!
小时候怕驼背所以腰老是向前挺,现在腰都弯不了了怎么办?治疗大概要多少钱?
我有一个偏方,将橘子皮加糖煮开,服下300——400ml,再将一部分涂于背部,用手摩擦,直到皮肤泛红,尽量向后弓腰,10次,次次到达极限,睡觉时,尽量趴下,超过6小时,这对弯腰有很大的帮助。
驼背是怎么睡觉的?
闭着眼睛睡觉的。
侧睡