想问问这样的情况是不是抑郁症?轻度还是重度?
应该属于重度了吧!这样的人不适宜情绪太波动、因为想东西太偏激很容易想不开的,会有轻生的念头。抑郁症是一种常见的精神疾病,越早治疗越好。或者可以先找心理咨询师,如果还不行,到医院看精神科,吃点抗抑郁药。太严重的话,我建议快点就医。如果想自我治疗,就多听音乐,多交朋友,多出去走走,做点可以让自己开心的事,当然最好就是有个亲近的人陪着。尽量避免独处,因为一旦确诊为抑郁症,很多时候情绪是无法控制的,自我调节很困难。谢谢!希望采纳
有点严重,多出去走走吧!其实想想自己已经比别人好多了,现在有很多人都不及我们幸福的,想想吧
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头晕头痛、情绪低落、压抑、全身无力、困倦乏力、不想吃饭、早上睡的早,但早上起来眼睛肿胀,头痛、全身都困。上午一般都没什么精神,注意力不集中,神情恍惚的,晚上精神略好一点。一点小事对我好像都影响很大一样
你可能得了抑郁症, 抑郁症测试一。
请仔细阅读以下问题,圈出最适合自己情况的分数,然后将分数累加,每一项的得分为:“不是”为0分,“偶尔是”为1分,“有时是”为2分,“经常是”为3分。
1.你是否感觉沮丧和忧郁?
2.过去常做的事,现在做起来是否感到吃力?
3.你是否无缘无故地感到惊慌和恐惧?
4.你是否容易哭泣或感觉很想哭?
5.过去常做的事,你现在是否兴趣减低?
6.你是否感到坐立不安或心神不定?
7.你是否晚上不服药就很难轻松入睡?
8.你是否一走出自己的房间就感到焦虑?
9....
为什么最近情绪低落,对任何事都不抱希望,该怎么办?
楼主是不受到了心理伤害了.尽管有些人面对这个纷繁的世界会显得无所适从.但是作为一个有高智能的人来说,应该让自己慢慢适应社会跟环境,而不是让社会跟环境去适应你,所谓的适者生存,不适都淘汰就是这个道理,所以为此.你从现在开始,应该拿起勇气首先面对自己,告诉自己是一个有能力改变自己环境的.有能改变自己境遇的.有能力改变自己幸福.有能力改变自己生活的人.你要相信自己一定不会比别人差.你应该有自己人生的目标.有希望了.你就有动力.这样你就会积极的面对生活.
不站...
最近几天情绪很低落,谁能帮帮我吖
首先想问一下你是因为什么事情导致的这种状况呢?
请问得了抑郁症,情绪抑郁低落,应该怎么办?
重庆的专家还真是不少啊,不过都是我不认识的,我就知道重庆什么博爱医院的抑郁抑郁科有个姓程的医生还蛮高明的!因为我姐姐之前抑郁就是在她那里看好的啊,我们患者最注重的还是疗效了,真怕再出现一个张悟本了,或许可以去先在网上咨询一下啊。 到健康无忧网站查看回答详情>>
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有关情绪上的问题
研究表明:现代人群的病因50%来自于人体对外界的应激反应。
“应激”可分为两类,一类为良性应激,良性应激可使人精神振奋,增强动力,神经细胞元处于活跃健康状态;另一类为非良性应激,可以使人生产疾病,是引起现代人类亚健康状态的主要原因之一。
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