怎么让头发增多变细变的柔软?
注意减压了啊,听听音乐 做一些能够发泄的事, 还有护理一下头发了, 我就介绍我常用的洗发套装给你吧, 潘婷的新出的 第一步 强韧防掉发洗发水(强韧发根到发梢),第二部 潘婷润发精华素(不指定潘婷哪种)第三步 护发膜。 一个星期 洗2次护发膜。 平均俩天洗一次头,头不可以天天洗,天天洗只会洗掉头发天然的保护层(新陈代谢,保护头皮的) 从而导致掉发 头屑等。 注意 放松自己啊,吃一些对头发有好处的,比如芝麻,海带等。 按我的步骤做,2个星期头发自然光泽就来了,营养好,容易长
正常的 你总不能光长头发而不掉头发的吧 头发每天都要掉的 就连你的眼睫毛都每天掉3根的 不超过100根属于正常脱发。人们每天梳头时,都要掉一些头发,这是新陈代谢现象,平均每天掉几十根头发,都是正常的,...
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营养不良应该吃哪些食物补充营养?
造血的东东有:蛋白质、铁、叶酸和维生素B12等。 含有蛋白质 较多的吃的有:奶类(蒙牛的高钙全脂)、瘦肉(以牛羊肉)、蛋类、豆制品等。 含有铁 较多的有:鸡肝、猪肝、海蜇、虾、芝麻、海带、黑木耳、紫菜(可以喝紫菜蛋花汤铁和蛋白质都补充)、香菇、豌豆、大枣、桂园等。 含有叶酸 较多的食物有:猪肝、肾(就是腰子可以吃点(腰花))、牛肉等。 PS:猪肝 含有维生素B12 较多的食物有:动物肝脏、猪或羊肾、腐乳等。 不可以喝浓茶,茶阻碍铁和叶酸的吸收!
日常饮...
老婆怀孕四五个月吃什么最好
孕妇营养 适合孕妇营养食物多种多样,现分以下四类。 1、主食:应多样化,以谷麦类为主,每日需要量在400。450克,粗细粮、米、面、豆适当搭配。我国民间流传杂合面的饮食习惯,有利于补充身体缺乏的多种必须氨基酸,而现代化的去壳精制加工则造成大量营养丢失,故孕妇应注意多吃些粗加工的食物。 2、蛋白质:主要来源于动物蛋白和植物蛋白两种,孕妇营养每日需要量75—108克。动物蛋白以鱼、瘦肉、家禽和蛋奶类为主,这些食物除含有蛋白质外,还含有丰富的维生素、矿物质、饱和脂肪。植物蛋白有豆类、米、麦与坚果和种子等。这些食物是孕...
怎样才有营养
已经有八个多月了,这个时须要的营养就是最多的时候.首先,你得最少喝两次牛奶,每天要吃肉食半斤到一斤,菜最少每天要吃到五种以上,你可以把几种菜每种放一点一起炒.水果每天最少三种以上,然后这个时候要吃些坚果,如核桃,花生等.就是一句话,品种一定要吃的多,但量不一定多.祝你和宝宝健康.
正常饮食吧,平时可以吃的全面些
吃点妈咪奶粉
遗传基因疾病?
DMD的常规的基因检查阳性率大概是60%。如果确诊的话做肌肉活检。详细内容参考我的网站。第1节小儿神经肌肉病论坛(肌营养不良、脊肌萎缩症、重症肌无力、肌酸激酶升高、基因诊断、产前诊断、线粒体脑肌病、肌电图、化验检查、肌肉活检、遗传代谢性疾病等等)深圳市儿童医院-神经内科-韩春锡副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
假性肥大性肌营养不良主要是相关基因表达与正常人相同年龄不同,所谓缺失热点是相当多数患者发生缺失的位点集中在某一处,...
一岁到一岁半的宝宝的营养食谱
幼儿营养不良,说明她的吸收不好,对于孩子在一岁内添加辅食的时候,没有注意一些辅食加入的方法,现在孩子的食谱要求还是一次食物的添加要让孩子连续吃三天.例如:加鸡肝,第一天可以用西红柿配鸡肝,第二天菠菜陪鸡肝,第三天就可以用西葫芦陪鸡肝.对于食材的配比,一般不要超过三样,要不孩子不好吸收,对于食物相克希望你上网查一下,配方奶粉不能少,但是次数可以减成一天2次,对于消化不好的孩子,一般不希望晚上睡前喝,这样孩子胃肠蠕动负担大,水果是必不可少的食物,但是注意一定要孩子吃当季的水果,不能吃那种反季节的水果,肉类鸡肉富含的维生素比较多...