一个人受到心理创伤怎么去医治~~~？？？

你可以采取以下建议：1，做自己喜欢做的事情，做自己擅长的事情，找回成功的喜悦，找回失去的信心，找到前进动力和方向；
2，心累了，人烦恼了就歇歇，让心灵去旅行，可以去爬山，看海，感受壮丽风光，拥抱自然，融入自然；
3，可以做喜欢的运动发泄一些，推荐跑步，散步和篮球。跑步可以锻炼身体，锻炼和提高人的意志和忍耐力；散步可以让人休闲，放松；篮球可以让人学会配合，增强团队意识和集体观念；
4，可以找知心朋友小聚，小酌几杯，向朋友倾诉，让温馨的友情驱散你内心的无聊，苦闷和孤独；
5，多和家人聊天，或者打电话，加强沟通，增进感情，告诉家...

【首先人要快乐的心态，以不死的精神下去面对任何事情！哈哈】【每个人如果懂得以下八条秘诀，自然有个快乐的人生！】 ①没有人是完美的。必须承认自己的弱点，并乐意接受别人的建议帮助和忠告，只要你勇于承认自己需要帮助，成功必然在望♂ ②从挫折中吸取教训。在面对失败或挫折时所抱的态度应该是从中吸取经验，继续努力♂【等等★囿奌乱※防盗用复制】③生活必须诚实和富于正义感，这样才能吸引好朋友来帮助你。著名心理学家巴达斯曾经被问及：“哪些是人类今天最基本及最深切的心理需要？”她回答说：“人类需要爱。”但这不限于男与女之间的爱，从心理学家的观...

,真的很难说,并不是所有的心灵的创伤都能用时间来抚平的,有人说,心在眼泪落下的那刻变的清晰明亮,如果忘记了心灵的疼痛哪还会有眼泪的落下呢,哪还会有变的清晰明亮的那一刻.也许时间久了,会把那个伤疤忘的淡淡的,但是决不会忘记.时间也不会去抚平的


一场游戏。无需太执着、


安慰自己


把它想得要理所当然，再给彼此一点时间...

别说一辈子这字眼，对我们来说还太长远呢！人生还有几十年可活，既然他伤你那么深，而你为了他让自己如此消沉，甚至有了不结婚的念头，那又是何苦呢？因为他不是你的那棵菜所以才会伤你那么深。值得你去爱的人他毕定是把你看成是比他的生命还要重要的。你要记得，一个人一生只会为一个人倾尽所有，当你为这个人付出了那么多却得不到回应时你就要明白，他不是你的那棵菜！放手吧。


再给别人机会吧


因为这份感情对...

是，都会从中有所领悟。都会帮助成长，但不能在同一个地方跌倒两次