请教，无力，睡眠不好，看了中医说脾虚，体寒，有
体寒 也是失眠的一方面的 ，建议不要盲目的用药， 弄不好会引起失眠的加重的。你可以先进行自我的调理。首先就更正自己不好的习惯，不要熬夜，给自己制定一个合理的作息时间表。按时睡觉，按时起床，睡觉前泡泡脚，起床后锻炼身体。平时多和朋友们交流，也可以出去走走散散心。尽量的转移自己的注意力。实在还是不行的话，你可以配点中药一起辅助调理，像九味神安还是挺好的。可以去咨询一下看看，或许也适合自己的话，那是最好的了
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我是脾虚吗？
面色发黄是脾虚的典型表现，不过发暗则是血虚的表现了，有时气虚便会导致血虚，所以被称为气血不足。而苔白则说明脾虚有寒邪。但从您所描述的情况来看，您确实是脾虚引起气血不足之证，且有内内寒，需要温益健脾、补气养血才可解决问题。
在饮食上不要食用生冷食物，以免伤脾破气。可用山药50克、小米50克、桂圆9枚、高良姜10克熬粥服用，可温脾驱寒、养血益气，坚持服用即可令您恢复健康。
而药物方面可服用补气养血、健脾凝神的补气养血丸即可逐渐恢复健康。
以上便是我对您所提出的问题作出的回答，谢谢。
人是依靠中气来抵御外界病邪的，若中气虚便会导...
脾虚怎么治疗
服补中益气丸
服用《参苓白术散》综合治疗。
中医调理吧。
一周岁婴儿脾虚胃寒肝火旺怎么调理？（最好能有食疗的方子）
肾管肝，肝管脾，脾管胃！主要是肝火大，把肝火退了，就行了，还有你平给他喝的应该是牛奶吧，牛奶热能大，小孩容易上火，便秘便血都是常事，你平时多给他吃些水果
你大学应报考医学院当一名医生。
胃脾虚 应该怎样补啊
用点白术褒汤···
有个中医说我是典型的脾虚湿盛体质，我应该怎么办？
建议：
人参健脾丸+二陈丸
望采纳~求满意~
再去找他呀！让他给你治
他能说他就能治，如果你觉得症状突出，诊断明确，找他看就是了。