我已经便秘三年了,老有拉不干净的感觉,腹胀还会硬,腰还会酸怎么办？
您好：试试这个方法。
1.饮食疗法饮水充足，多食纤维素丰富的蔬菜，如芹菜、丝瓜等。适当吃一些瓜果及“产气”食物，如豆腐、南瓜、萝卜等，都可以促进肠蠕动，利于通便。另外，还应忌酒、辣椒、大蒜等辛辣、刺激性食物。
2.按摩疗法适当的腹部按摩(尤其对有关穴位)有助于胃肠道蠕动、消化与排泄。腹部按摩应沿大肠走向按顺时针方向，做圆形按摩，其中右大横穴(脐右旁开4寸)、中脘穴(脐上4寸)、左上横穴(脐左旁开4寸)处可同时适当揉按。按摩可促进大肠蠕动，有机械推动粪便前行的作用。每天中午、晚睡前各按摩一次，每次5～10分钟。在解大便时，除按摩腹部外，还可自下而上按摩尾骶、腰椎两旁，有助于完成排便反射过程。
3.体育锻炼除一般全身运动(散步、慢跑等)外，便秘者应重点加强腹肌力量的锻炼，如收腹抬腿、仰卧起坐等。平时还可多做下蹲与屈髋压腹动作，以促进肠蠕动。
4.心理与习惯调整应养成良好的生活习惯，做好心理调节，做到定时排便(每日或隔日1次)。
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楼主： 腹泻在夏季多发，此时治疗腹泻的时候也要特别的注意。腹泻时，应注意液体的摄入量一定要比平时多;补液也宜及早进行;不要喝高糖饮料，以免加重病情。病人腹泻后补水是相当有讲究的。腹泻期间，患者可自制补液水，取米汤500毫升加入细盐1.75克(约半啤酒瓶盖);或取白开水500毫升加细盐1.75克、白糖10克。 注意事项： 1、若脱水后仍有腹泻，则应按照“丢多少补多少”的原则补液。 2、补液过程中应注意补液速度和补液量，并要考虑患者的年龄、...
腹胀该怎么治疗
香砂六君子丸，每次6-9克，每日2次，饭前服，食用于胃虚气滞。
气滞胃痛颗粒，每次1-2包，每日2-3次，适用于肝胃不和，气滞胃痛。
参麦养胃颗粒，每次1包，每日3-4包，适用于胃阴不足之胃痛。
人参、砂仁、九香虫各30克，苍术60克，陈皮20克，上药共同研末，装入胶囊，每次2克，每日3次，温开水送服。
服药疗法：蓖麻仁2份，五倍子1份，上药共同捣成膏，敷脐部，外用关节镇痛膏固定。每日早、中、，连服晚各1次，连服8日，有特效。
淄博腹胀医院
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合肥腹胀哪家治疗效果不错？
据合肥瑞金胃肠医院专家称腹胀主要由以下几个原因造成：1.胃部疾病 是引起腹胀的重要病因之一，见于慢性胃炎，慢性萎缩性胃炎、消化性溃疡、胃扩张、胃扭转、胃下垂、幽门梗阻及胃癌等。
2.肠道疾病 也是导致腹胀的重要原因，多见于急、慢性肠道感染(如细菌性痢疾、阿米巴肠炎、肠结核、克罗恩病、溃疡性结肠炎等)，吸收不良综合征，急、慢性肠梗阻，假性肠梗阻，肠道憩室病，各种原因导致的便秘等。
3.胃肠道功能性疾病 如吞气症、顽固性嗝逆、功能性消化不良(非溃疡性消化不良)、肠易激综合征(irritable bowel synd...
左肋下方夜里经常痛醒，伴随后背痛，而且腹胀，该查那方面的 原因？
左肋下方有脾、胰腺、结肠。牵扯处有胃、小肠、肾结合症状做B超
应该与胃有关