我现在脾气坏,该怎么办
改变自己与别人交流的态度时刻提醒自己：要冷静，这种小事忍一忍就会过去了，不要因小失大平时多与脾气好的朋友聊聊天在聊天的过程中多注意他们的态度我想，你只要努力去克服自己这种脾气一定可以成功的
脾气是生来就有的该怎么样就怎么样要想改好那就是一个字 装
想到汶川，那鲜活生命的逝去，想到他们，她们连生气，都不再允许时也就不会气了！------我是这么认为的！
该改 因为脾气是你自己养成的习惯，改掉习惯就行了
有麼？覺得你很好啊放輕鬆叻~
人的脾气有先天和后天。先天是性格决定的，当然也可以通过修心养性来改变。后天的是属于病理性的，就是肝气郁滞...
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为什么我的脾气变坏了
可能因为你的思想还不给解放 所以你要从身心上解放自己
少一些诅咒，心会变得平和；去一些怨恨，人会变得快乐；多一些理解，心境会变得宽广；增一份理性，人会变得豁达！ 即使再烦，也不要忘了微笑；即使再急，也不要忘了语气；即使再苦，也不要忘了坚持；即使再累，也不要忘了爱惜自己！
怀孕的时候是不是脾气很坏动不动就发脾气是不是也很能睡很能吃
孕期脾气会很敏感，我也是刚怀孕时情绪波动很大，有时候动不动就会哭，能吃能睡看个人体质吧，因人而异的，不是每个人怀孕都一样，每个人都有不同的反应，不过大部分差不多的了~
不一定脾气很暴躁，但是有一点是肯定的，孕期妇女情绪波动频繁，而且记忆力会有所减退，早、晚期能睡，怀孕2个月后会馋。到了晚期，真是能吃能睡。
全中。我就是这样滴。
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如何改变一个人的坏脾气
人的脾气的好坏和人的性格有关环境有关怎样才能改掉坏脾气？要很好地认识坏脾气的危害做什么事情要三思而行，想想冲动的结果多站在别人的角度去想问题对改掉坏脾气要有决心和毅力去做一点有耐心的活打个比方练习写毛笔字（一定要坚持 有耐心 这样才能锻炼冷静）希望简单的回答能帮上你
发脾气前默念。“世界如此美好，我去如此暴躁，这样不好不好~”哇哈哈~
一个小建议：发脾气之前默数十个...
怎样能改掉自己的坏脾气啊？
~遇到不顺心的事要头脑冷静，理智对待。要善于控制和理顺自己的情绪，做情绪的主人。正如人们所说，智者以理智控制情绪，不智者以情绪控制理智。
~做人要胸怀宽阔。心胸有多大，人生舞台就有多大。古人云：会当凌绝顶，一览众山小。不管做人还是做事，都要高瞻远瞩，善于宽以待人，不要鼠目寸光，尽在琐碎小事上纠缠不休。
~要善于积极发泄自己的不良情绪。如和朋友谈心、写信、打电话诉说自己的不幸，或到僻静的地方痛哭一场，或把自己胸中的怨言和不满写在日记上，都可以起到积极发泄的作用。
~要加强个人的思想道德修养。孔子曰：君子坦荡...
很郁闷今天没什么原因很烦且脾气很坏很生气?
正常，人是会有情绪的，有时候会无端端的生气也不出奇，出去走走或者借公休时间旅游散散心吧
建议一下，如果你喜欢音乐，最好是听听音乐，心情会好很多的！！！如果不喜欢音乐，那就到室外去看看花草之类的，最好是绿色的植物，对你很有好处的！！！希望你尽快恢复好心情！！！！
情绪的波动
到屋外走走,想点高兴的事.
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