我现在脾气坏,该怎么办
改变自己与别人交流的态度时刻提醒自己：要冷静，这种小事忍一忍就会过去了，不要因小失大平时多与脾气好的朋友聊聊天在聊天的过程中多注意他们的态度我想，你只要努力去克服自己这种脾气一定可以成功的
脾气是生来就有的该怎么样就怎么样要想改好那就是一个字 装
想到汶川，那鲜活生命的逝去，想到他们，她们连生气，都不再允许时也就不会气了！------我是这么认为的！
该改 因为脾气是你自己养成的习惯，改掉习惯就行了
有麼？覺得你很好啊放輕鬆叻~
人的脾气有先天和后天。先天是性格决定的，当然也可以通过修心养性来改变。后天的是属于病理性的，就是肝气郁滞...
“我现在脾气坏,该怎么办” 的相关文章
突然脾气变坏有哪些主要原因
失望和生气以及伤心！
怎样去改变坏脾气？
你以自己的要求来要求别人你没意识到自己的错误吗你的时间观强 你不喜欢麻烦别人说明你这个人不错 但是你拿自己的标准要求别人 这样你要意识到自己这是不对的 你讨厌别人的欺骗 不管是不是善意 那你问自己 有没有说过谎言呢 特别是在遇到善意的谎言的时候我也是个被情绪操控的人 但是现在我正努力做自己情绪的主人 一个人如果被自己的坏脾气操控 那太可悲了 我有方法哦 就是在脾气爆发的时候 你仔细去体会下 你现在的感觉是什么样的 是胸闷 还是上火 认真感受下 那时候的感觉 这样做坏情绪慢慢缓解 在说出伤人的话之前 你先数十下 问自己 有必...
怎样才能把自身的坏脾气改正呢
这怎么说呢，性格吧，你可能对自己要求也很高的什么是都想做的最好，所以对人家的要求自然而然也高了要求达不到了就烦躁不安，那情绪自然也就发泄出来了，虽然你也不想，可是这是很难控制的，所以一定要多给自己放松一下这样应该可以对大家都好，不要一味的自己强忍，这不是好办法，该发脾气的时候还是要发的，当然该忍的时候也要忍 的，不乱发脾气。。。。。。。。。。你要全改了那就不是原来的你了
顺气自然.江山易改本性难移.别刻意去做慢慢来.加油或许这也是你的优点啊.
...
怎样才能控制自己的坏脾气
一、生气时深呼吸多做几次。二、时刻提醒自己、莫生气。
发皮气前默念十秒，依然感觉有必要发就发吧
你这也问。
想发火的时候冷静下来深吸一口气慢慢的吐出来，缓解一下情绪
碰到任何事都查10个数
...
怎样才能改掉我的坏脾气
换为思考是一个不错的选择。理性，当然在生气的时候理性会被丢到九霄云外。但是，如果当你去设身处地、推己及人，甚至把站在对方角度当做对他的一种施舍的时候，你会有一种很自豪的感觉。或许你可以去尝试着做一些公式，等量公式。如果没明白我的意思，你可以似聊告诉我。
呵呵 好办 我 以前 也经常是那样子 不过我现在 好多了 就是每当自己 生气时就 尽量 深呼吸 使自己 平静 然后在想一想 后果
...