饮食无规律，有时暴饮暴食，经常吃凉的饭菜，造成肠胃不好，经常拉肚子，应该怎样调理？
饮食规律不就得了
既然知道了病因，那就好好调理吧:饮食规律，勿暴饮暴食，避免进食生，冷，刺激性食物，勿食不洁食物。-----------（关键还是你自己哦
“饮食无规律，有时暴饮暴食，经常吃凉的饭菜，造成肠胃不好，经常拉肚子，应该怎样调理？” 的相关文章
暴饮暴食胃疼怎么办？
胃康灵胶囊和雷尼替丁一起服。/按说明书。
胃疼 肠胃病,最难搞, 不想去看医生，怎么办呀？ 不怕，现在医生送上门来了，算我们有缘才能在今天2009-7-14星期二在QQ问问里~碰上,老中医跟你结个善缘吧！.治肠胃病 老中医 最支持的是从你身体的本能开始提升去解决和治疗疾病 这才是最根本的办法哦!如果习惯不改变，吃什么药也只是“赈灾”的，不能解决根本问题,只是浪费时间金钱和伤害身体哦!.给你些实用的建议：一项一项说分明：总体上：戒烟、酒、浓茶、咖啡、值得...
如何改掉心情不好时暴饮暴食的坏习惯？
静谧一下心灵。淡淡的感觉，静谧的生活，体悟生命静谧处的美丽。 放宽态度看一切，以一种平和的心态去面对，使自己的心灵得以升华和超脱，花落时忘却，花开时快乐。。有一片静谧和宁静的天空。不能拥有，那么就把手放开，静下心来听风吹，观云飘，心旷 神怡。
知道食物的功能是什么吗？有一项就是使人愉快啦。所以首先你应该了解这样一个观点：心情不好想吃东西是一种很正常的条件反射。所以放轻松~~意识到这个问题很好，不过不要再给自己的心情添加压力和不愉快。 接着你需要的是...
偶尔会胃疼怎么办。 她有时候会很忙，不好好吃饭。而且她人很懒= =，喜欢暴饮暴食。她还整天吵着要减肥，吃饭没规律。这种情况是不是很容易胃疼，是胃痉挛吗。那有没有什么好的常识调节下呢。 谢谢。
胃主要是要养，每天早晨必须吃早餐。（不吃早餐才容易胖）
吃饭要有规律，胃痛常吃小米粥，吃很软的饭，或者稀饭。
特别注意不能暴饮暴食
实在不行要吃点胃药。但是记住：胃是只能养好的，绝不是吃药吃好的
不按时吃饭是最容易胃疼的 因为我就是这个毛病 也是这个原因造成的
如果她得工...
有时候突然暴饮暴食，对食物特别感兴趣，过几天后肚子超胀，看到油的就恶心，我怎么了？
我也是 呵呵。其实每个人都这样的。吃饭要有规律，不能光吃肉呀。习惯慢慢养成。我现在基本都好了。
饮食要均匀，合理搭配，慢慢就习惯了
关于人体摄入的热量过多过少，对于正在长身体的中学生，每天应该摄入多少热量？应该如何调整暴饮暴食？写一篇科学报告。洒泪跪求……！！
2000卡热量营养比例：碳水化合物立占总热量的50%~60%,脂肪应占总热量.暴饮暴食是一种病态应该分散注意力不要闲着这样不就把吃给忘了吗饭前喝大量的水拿水果当零食
应该适量饮食,杜绝暴饮暴食,就可以了!