脾胃虚寒者吃什么好 出现脾胃虚寒怎么办好？脾虚怎么办 啊 好像知道答案呢
脾胃虚寒食疗参考方法
a. 红枣籼米粥：大红枣7枚、籼米50克，共同于清水中以文火久炖至熟烂，加入红糖10克，热食。
b. 肚丝汤：牛肚或猪肚洗净后，用清水煮沸3分钟后捞起，倒去原汤，再加入干净清水文火炖煮至七成熟，加入适量盐、料酒、花椒、小茴香再煮，待熟透后再捞起，晾至不烫手，切丝100克，盛入大碗中，加入鲜姜三片、味精适量，将第二次煮肚的汤倒入肚丝碗中没满肚丝，上笼蒸45分钟即可，热食。
c. 茴香菜包子：茴香菜100克、剁碎，去骨去皮鸡肉50克、剁碎，两者搅拌均匀，加入适量鲜姜汁、花椒粉、味精、盐、香油，拌匀作馅；以和好的小麦粉发面擀皮，置馅于皮中，捏成包子，于笼上旺火蒸20分钟即好，热食。不过如果嫌麻烦，有条件的可以试试楂脾cha，楂脾cha传承古老茶疗养生之精髓，融合现代工艺，采用各种天然草本为主要原料精配而成。适用于脾胃虚弱，食欲不振，倦怠乏力等人群饮用。还是很不错的。
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希望我的回答会对你有所帮助，谢谢
虚寒徴； 【没有中成药可以得到比较恰当准确】
三因证；外因，内因，不内外因；
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经常盗汗，失眠多梦，脾虚阳虚，阴阳两虚吗？
冬天晚上经常盗汗，其他季节如何呢？突然腹痛是四季都有，还是冬天为多？拉肚子，大便清稀还是恶臭？是否有两胁胀痛？请详细描述病情！脸色如何，有没有气虚，血虚？》舌头如何？还有没有其他不适？
估计阴阳两虚，阳虚尤重，肝郁气滞，肝胃不和，建议桂附地黄丸或金匮肾气丸加舒肝和胃丸或胃苏颗粒。同时平时枸杞子、玫瑰花、北芪、陈皮、茯苓泡茶吃渣！
用药贵于对症及坚持。不能妄想短时间治愈，尤其虚证。
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应为肝木克土，脾胃阳虚健服疏肝理气...
脾虚是为什么，该吃什么？
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脾虚怎么补？？
用九芝堂的脾丸效果很好。
建议你平时多食以下食物，有健脾补肾益气的功效 健脾类：南瓜、夏橘、柠檬、玉米、香蕉、鲫鱼、胡萝卜、苹果、淮山、小米、莲子、苋实、猪肚、鸭、鹌鹑、鹌鹑蛋 补肾类：枸杞、山药、鸽子肉、鲫鱼汤、黑豆、狗肉、栗子、韭菜、核桃、虾仁、贻贝、麻雀肉、麻雀卵、羊肉、羊肾、猪肾、牛鞭、鹿肉、大萝卜
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你的胃很健康，但有点肾虚