31天没退黄疸

你好，中医认为脾不好皮肤就会发黄，脾不好即消化功能不好，适宜多穿黄色衣服；饮食要有规律，可以多食南瓜、地瓜、土豆等，可以用中成药健脾丸等。也可以锻炼用脚趾抓地每天60次并拍打小腿，每天坚持有奇效。



血液循环不好，多喝水多锻炼


红枣和桂圆都有作用，如果伴有厌食，厌油腻，建议去查一下肝功，充足睡眠也很有关系。

多运动，让皮肤的细小细胞的新陈代谢加速,还要多吃水果，多增加维生素，水分另可以使用一些针对性的保养品，给你介绍一种非常不错的你去淘宝网，或者拍网搜索一下 简Dan爱 这个店子里的东东非常适合你的需要,有专门去黄的哦～～如果回答满意，不要辜负我的一片心意，请选为最佳答案


还是得做面膜。最好是有美白功效的。不要选普通超市的。

面膜是皮肤很好的护理品
无论是选择护肤品还是做皮肤护理，都要先确定自己的皮肤类型。皮肤分为中性、干性、油性、混合性、敏感性皮肤。中性皮肤：皮肤不干不油，肤质红润细腻，富有弹性，毛孔较小，对外界刺激不敏感。干性皮肤：皮肤比较干燥，肤质白皙，毛孔细小不明显，易产生细小皱纹，毛细血管浅，对外界刺激比较敏感。油性皮肤：肤色较深，毛孔粗大，皮肤油腻光亮，容易生粉刺、痤疮，但不易起皱，对外界刺激不敏感。混合性皮肤：兼有油性和干性皮肤的特点，T字部位呈油性，眼周和两颊呈干性。敏感性皮肤：皮肤较薄，对外界刺激敏感，易出现局部微红、红肿等过...

做梦并不代表你没睡好,每个人每天都会做3-4个梦,不过是你能不能感觉到(梦感)的问题.一般梦感比较多的人是因为太在意做的梦了,还有就是压力太大也有影响.你可以适当做些放松,缓解自己的压力,至于做梦,你不必太在意.

中医的脾胃虚。都是脾胃所主的部位，而且中医认为黄色为脾胃所主。你消化系统最近怎么样啊？吃点补脾胃的药，四君子汤（党参、茯苓、甘草、白术），平时食疗可以常吃点大枣。



是气血流通的不好，有瘀滞的情况 是功能性的。要疏肝健脾。内治，外用时无效的。吃开郁老寇丸 七天。