如何在心中将恐惧转化为力量？

恐惧，首先，我们要了解为什么会恐惧，其实人类之所欲恐惧其实是对于死亡的焦欲，我们还是死亡，就算明知道自己不会死但也还是会害怕，那是因为人的本性就如此，消除恐惧的方法最好就是让自己变的勇敢，我们可以用很多方法。
首先是独自走夜路，就算知道没有鬼，可是心理还是会怕的要死不是吗？我指的夜路是你几乎没走过的那种，越晚越好，而且你担心的可能不是鬼，万一被人打劫敲诈怎么办？你练的就是这个，如果你觉得很麻烦或者自身条件不够，那么你就应该学会让自己变的自信，自信的力量是很强大的，“说你行，你就行，不行也行。说你不行你就不行，行也不行。”这就是自信强跟自信弱的结果，你可以强健自己的体魄，去学武是最好的方法，自身就不容易害怕了。
如果你的恐惧是对于学习上的恐惧，那你就应该多问不是吗？胆子这东西很奇怪，你越用它就越大，你越不用就越小，不是吗？既然我都这样说了，你还有问题吗？
当然，我的回答只是理论上的，能不能办到，就靠你自己了，真的觉得自己不行的话，大叫的力量可以让自己变的勇敢，练武的人都知道！谢谢！

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