熬夜多.脸上长痘和长斑怎么办!
为什么会长痘？这与许多方面有关。但主要是三方面，一，睡眠。二，饮食。三，自身新陈代谢。我建议你白天多休息，多运动，多吃蔬菜。至于长斑，这与电脑辐射和自身新陈代谢有关。每坐一两个小时就应该活动一下。
经常休息一会 在电脑边放些防辐射的植物会好点
对到电脑多的话 就一定要注重保养。比如说。多用一些补水的面膜。对到电脑的时候，一定要搽隔离霜。呵呵 这样就好的多。 多吃水果嘛
你那是内分泌失调，你可以多喝牛奶，吃维生素C （多C多漂亮，B族维生素帮助你新成代谢），补铁（就是补血，女人一辈子都缺这个东西）多吃蔬菜水果。多做有氧运动，游泳比较好，跳健身操也不错。协调你的内分泌功能
多喝菊花茶和绿茶。要是不想喝，泡一杯热茶放...
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脸上长斑了怎么办
夏天避免被太阳晒！
每天喝西红柿汁 柠檬汁 木瓜奶昔 多吃含维生素C的果蔬 把醋和盐水擦脸 早晚各一次香蕉弄成糊状加全脂牛奶 少量水抹后轻轻拍打脸部 番茄绞碎至糊状，再加两滴甘油，放入冰箱，每天敷脸一次坚持一段时间自然隐退
生过小孩脸上长了很多斑，有没有可以帮忙的，用什么化妆品可以去掉
你的是妊娠斑是完全可以用中药调理去掉的，外用化妆品或者是祛斑霜根本没效果，要去斑就用中药吧，调理内分泌效果很好而且没任何副作用的，中药赫丝葶靓丽绞囊不错你可以试试看。
多吃菜 斑会淡了的
化妆品只是掩饰了自己的斑点，其实根本不起任何作用，你这个可能是妊娠斑，治疗起来也比较容易。但是千万不要轻信一些偏方，否则得不偿失。建议去比较好的皮肤病的医院检查治疗一下，在医生的正确指导下用药，很...
求救，脸上突然长斑了怎么办？
服用来益VE，可以淡化黄褐斑、色素斑、老年斑，治疗急性皮肤晒伤。来益VE可以祛班美白来益牌天然维生素E能够能逆转皮肤衰老，使肌肤变得光滑、白皙。它对祛斑尤见效果，国内外均有报道：持续服用3～9个月大剂量维生素E(200毫克，每日2次口服)，能使面部黄褐斑和色素斑减少甚至消退，有效可达70～90%.
还是内分泌失调引起的 建议用中药调理.另外还要控制自己的情绪 调节好心情 有帮助的
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脸上长痘痘了，大家知道有效并快速的去除方法么？还有点小的斑怎么去除啊？要快速的
粉刺，即痤疮又是豆豆。有些女孩到十三四岁，男孩到十五六岁后不知不觉在颜面上起了一些疙瘩，不痛不痒，但非常影响美观 一般地说，较轻的粉刺，可以说是青春期的正常生理现象只要注意皮肤的保健卫生，随着年龄的增大会不治而愈。预防和治疗粉刺，应注意下列几点：１：经常保持皮肤清洁：睡前、晨起常用温水洗脸，以去除油污。平时脸上分泌油脂过多而发亮时，应随时用软纸擦去。２：饮食宜清淡：多吃新鲜瓜果蔬菜，少吃脂肪、糖分和淀粉质含量高的食品，少吃辛辣刺激食物，多喝开水，保持消化良好，大便通畅。３：保持心情愉快：注意休息，保证睡眠充足，保持心情愉...
脸上长斑的原因？深圳鹏程医院雀斑专科的专家为你排忧解难。
鹏程医院雀斑专科的确是挺权威的！
楼上的倒是先自卖自夸了！呵呵，别误会，我也是在那里治疗过，效果还是挺不错的。
哎哟，脸上长斑就去治呗！还问原因干什么？
话说他们的国际第二代蛋白凝固色素提取技术，对于祛斑来说是目前最好的技术。