别人说我脸色白死白死的，怎么会这样呢？而且最近反应迟钝了许多。是什么原因？

记忆力下降的患者在生活中注意以下几点：1.采用积极健康的生活方式，平时要有规律地生活、学习、工作、饮食、睡眠、运动等。2.正确进行自我调节，注意保持乐观的情绪和积极向上的心态，特别是面对生活中的应激事件，要学会自我减压，保持身心健康。3.物品放在相对固定的位置，使用后放回原位，对于一些重要的事情可以采取用笔记录的方式，养成良好的生活习惯。4.患者在饮食中应该注意食用新鲜蔬菜、水果及以下几种食物：玉米、糙大米、全小麦、黄豆、绿豆、蒜头、蘑菇、酵母、奶、动物肝脏、沙丁鱼、金枪鱼、瘦肉类等。5.每天可以服用一定量的银杏叶提取物及...

忽视它

焦虑，睡眠不足，自卑，营养不良，五脏功能不好，所处环境不通风等原因均有可能导致青少年记忆力差，反应迟钝，注意力不集中，所以我建议你到医院检查下，或者上39健康网资讯一下

早晨去山顶看日出，当太阳升级的那刻，对着太阳大吼一声~~发泄一下，就好了~~~


曾经的我也有这样的状况，以为营养不良呢，看了医生后是血压高低问题。您若不想什么？吃些有营养的蔬菜。

会的 尤其是麻药一类的药物 药不能多吃 但记忆力差可能是最近记忆的东西过多难以承受 或者是 缺乏睡眠 原因很多 不要太担心