为什么我总是感觉四肢无力,很累,想睡又睡不着?

要是能调整一下作息时间的话~最好是早点睡~对皮肤也好啊~如果真的改不了作息时间的话~就只能从护发的角度改善了~如果你掉的真得很厉害~建议你先买点生发类的洗发护发的产品哦~但是你要是还没有这么严重的话~就选择那种滋润的`染烫后专用的洗发水和护发素来保养一下~最最最主要的是做发膜~就跟面膜一样~一周一两次~超市屈尘氏都有卖的~也不会很贵~洗完头后涂在头发上~立刻就能感觉到头发顺了`头质好了~头发是我们自己的哦~一定要好好保养的说~祝你成功哦~


你的症状跟...

你的症状有多久了？我之前也有那些，很烦恼。属阴虚，免疫力提高了，那头痛脑热就自然消失了。体质湿，有痰咳不出，（你可以看看大便有没搪泥，不成形，或手纸要好几张够用，说明有湿症）。我通过中医保健调理一个多月就好了，没有头脑发热，不会四肢无力、酸痛，精神和思维更好


是你体内湿热太大了。其实是感冒了。吃点感冒药。睡一觉感觉会好点。可以采用~


你可能有“气虚”。应该吃补气的中药。人参20克、...

烟燃烧的烟雾中化学物质非常复杂,只要其中一种让吸烟者的身体无法适应就会造成相应的不良反应,比如尼古丁中毒,焦油中毒,一氧化碳中毒,氧化氮中毒,多环芳烃中毒等等. 每个人体质就跟每个的指纹一样不同.有的人抽一辈子烟,最后是死在其他疾病上,但也有的人仅仅接触了为数不多 的几次二手烟的污染,就死于肺癌或肺气肿. 你对香烟的化学物质的敏感和不良反应(实际是大脑和神经对特定化学物质的不良反应)告诉你,你应该远理香烟.他对你的损伤很大,你适应不了.你要高兴的是,这可以有助于你不再吸烟. 当然吸烟的危害是全世界所共知的.他的破坏不是一朝...

保持旺盛的精力，不是单单饮食就能解决的! 1：保持心情愉快。这点是最重要的，有的人心情不好，茶饭不思，精神萎靡不振，何谈旺盛的精力？ 2：充足的高质量的睡眠。吃得当再好如果休息不好，同样不行，不必详细说了吧？ 3：合理饮食。所谓合理，就是蔬菜、粮食、蛋白质和脂肪（鱼肉蛋奶）、水果搭配合理，食用的量还要适当，不能暴饮暴食，对于一个健康人来说，饮食方面做到这样就很好了，不必刻意追求什么比较特殊的营养品甚至燕窝、鱼翅、甲鱼等奢侈品。当然如果有某种疾病需要特殊的饮食营养或食补则另当别论。 4：每天适量的运动（推荐有氧运动）。 如能...

假如以前来例假的时候有上述现象的，那和例假有关。
假如以前来例假的时候没有上述现象的，那你很可能是感冒了，医学上称上呼吸道感染，可以自己口服抗病毒药物（抗病毒冲剂、板蓝根、柴胡冲剂、清开灵之类都可以）和缓解症状的药物（康泰克、快克之类），多喝水，3天后还没发热的话可以适当口服消炎药物，假如体质可以的话，多喝水和注意保暖就可以了，毕竟药物都有毒副作用。假如有发热，或者对病情不够了解和放心，建议到医院检查下。



感冒了哦 吃两片扑感敏和两粒头孢拉定,再喝一...