早上起来老是口干难耐,这是什么症状?
你好
根据你的描述有2个可能:1是经过一夜的睡眠,身体内细胞的水分大量缺失而没有及时得到补充而造成的,建议夜间在去卫生间之后或中间醒来的时候,给予100-200毫升的适量补水,再有就是不要早晨醒来后就马上进餐,可先饮用200-300毫升左右的水,缓解身体缺水的情况后进食。
2是早晨起来口干是某些疾病的前期或潜伏症状(要恕我直言呀,没有坏意),建议在口干症状在较长时间内得不到缓解的前提下,进行必要的就医和检验。
平时少喝水补充水分
冬天天气干燥,容易缺水分,
而冬天容易让人忘了喝水,因为冬天少出汗
冬天都很干燥的,平常注意多喝水,睡觉前可以在房间放盆水,或买个加湿器。效果很好。
现在天气干燥,要多喝水.喝点蜂蜜水很不错!
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