如果全身酸痛的话怎麽办？
多吃蔬菜、水果，排酸
答案补充
运动后产生乳酸，蔬菜水果会提供碱性物质中和乳酸！运动后要做一些放些放松，例如散步、按摩，这样就不会那么累了
答案补充
锻炼也要有个度，不是运动越多越好的，每个人的体力是不一样的，循序渐进吧，不要操之过急
可能是长期保持同一个姿势工作造成的，平时多注意活动一下关节和腰部颈部，晚上冲凉的时候用热水敷一下拍一下。另外就是如果是体力比较重的活动导致的乳酸太多，有部分人感觉疼痛，这个则自行可缓解。
直接去看医生
感冒发烧引起的全身酸痛.吃点药.睡下觉就好拉
答案补充
哈哈. 这是哪跟哪啊 我都看不懂 咋的还要我 回答什么啊 我是第一 次回 答 还搞不懂你 哪句 话 是 跟我说的 .............是你在...
“如果全身酸痛的话怎麽办？” 的相关文章
感冒浑身酸痛怎么办？
典型的初起风寒束表而后入里化热证,吃中药你可能会觉得麻烦.不要总吃一种感冒药,不管事的话可能是耐受了,换一种吃吃.你应该吃些发汗的药,睡一觉出出汗就好了.再配合吃些消炎药,好得更快些.
感冒痊愈后酸痛会慢慢消失的
浑身酸痛，口腔溃疡
我建议用：三联片 , 三联片治疗“复发性口腔溃疡”大多数患者可在服药3-6天见效
平时要注意事项：1.忌食辛,辣,炸,炒之属热性之品.如辣椒,生姜,炸油条,烧饼,饼干,快餐面,羊肉等。2.不偏食,饮食多样化.多食含维生素较多的蔬菜,水果.如平果,新青菜,菠菜,胡萝卜等。3.心情开朗,不要总是想着使人烦恼之事,多些和朋友玩耍,开开心心过好每一天。4.起居劳作有度,注意休息,上网不要通宵达旦。 5.可用新鲜罗汉果当茶泡水饮,或用麦冬,菊花,甘草等作料泡开水饮.6,注意口腔卫生。
做到上面几点减少口...
剧烈运动后怎么才能解除浑身酸痛？
JIU ZHE YANG A
人在健身运动后，应多吃些碱性的食物，如水果、蔬菜、豆制品等，以保持体内酸碱度的基本平衡，保持人体健康，尽快消除运动带来的疲劳。
当人由于剧烈运动或是过度劳累后,产生全身肌肉酸痛的现象,这个时候,最有效的措施也就是泡个温水澡,水温不要太高,只要高于皮肤温度3--5度就可以了,一般在33---35度的水温比较好;因为泡在温水里后,可以增强人体...
治疗浑身酸痛的药有哪些
你好，这种情况建议测量体温看看，是否存在上呼吸道感染的情况 到CAD家园论坛网站查看回答详情>>
人流后几天 下边流了少许血 上身酸痛 背上发寒 。。 急。
您应该是受风寒 或者患上感了赶紧保暖多喝热水或者看中医 还有阴道流血少量有可能是宫内残留 或者是子宫收缩欠佳导致的前者要去医院检查B超 后者给肌肉注射缩宫素就可以了