情绪不好对身体有哪些危害?
紧张不安情绪使身体处于“应激状态”,长期的紧张不安情绪可能导致身体免疫力下降。 人体是一个整体,人的健康与情绪有密切关系。 人的情绪是一种心理现象。高兴、愉快、欢乐、喜悦、轻松、欣慰、悲伤、害怕、恐惧、不安、紧张、苦恼、忧郁等都属于情绪活动。 情绪分为积极情绪和消极情绪两大类。积极情绪对健康有益,消极情绪会影响身心健康。我国自古就有喜伤心、怒伤肝、思伤脾、忧伤肺、恐伤肾之说,可见祖国医学非常重视人的情绪与健康的关系。当人情绪变化时,往往伴随着生理变化。例如,人在恐怖时,会出现瞳孔变大、口渴、出汗、脸色发白等一系列变化。这些生理变化在正常的情况下具有积极的作用,可以使身体各部分积极地动员起来,以适应外界环境变化的需要。 过度的消极情绪,长期不愉快、恐惧、失望,会抑制胃肠运动,从而影响消化机能。情绪消极、低落或过于紧张的人,往往容易患各种疾病。因此,只有保持乐观的情绪,才有利于身体健康。 每个人的情绪,都是会有波动的,应该主动摆脱不良情绪。当有什么事使你烦恼的时候,应当畅所欲言,不要闷在心里...
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为什么时常情绪低落
有3点供你参考: ⑴之所以会无聊,没事干,是因为周围的环境太过繁琐, 周围的事太过繁琐,所以好像已经融入一样, 当你只身一人抽离的时候,就会感觉到一种没有形态可以比拟的空虚, 其实不必要天天重复着问该怎么做;或是要去做什么, 当你什么都不知道的时候就什么都不要去想什么都不要去做, 简单的发个呆睡个觉也可以度过无聊., 别想那么多,人生下来本来就很无聊, 所以一直重复着无聊的事也就会感觉到无聊, 换个想法.就这么平平淡淡的晃过,也可以是日子, 本来就无聊的人生就更不该再想多余的来为难自己。 ⑵我介绍你...
老人情绪低落,我们家里人对他也都挺好的,他还是开心不起来。不知道惠州市有没治疗效果特别好的医院?
人到老年,睡眠障碍、抑郁频繁发生,成为困扰老年人生活、影响老年人身心健康的大难题。平日总听到不少老年人抱怨,自己身体一向很好,可就是晚上左翻右翻睡不着,好不容易睡着了,也总是做梦,睡得特别轻,一点响动就能被吵醒,如此下去身体怎么能受得了呢?还是要到医院去治疗,广东民安医院就不错,这家医院主要采用的是中医三位一体平衡疗法治疗的,效果还不错,你可以去试试看,
近段时间总是情绪低落,不高兴。是抑郁症吗?成都抑郁症如何治疗?
你好!这是抑郁症,但只是很轻微的。建议经常参加一些社交活动,多和朋友出去玩玩,这样你就不会再出现这样的情绪啦!如果效果不怎么明显的话,就到医院去治疗。据说成都那个南亚生物什么所是专门治疗抑郁症的,效果很不错的,可以去看看!
找个能让你开心的人,而不是去医院。你觉得去医院是件愉快的事么?
不是的。
请帮我分析下情绪喔
从楼主的叙述分析,那位朋友肯定是一位极好面子的人士。因为你某些方面超越了她,所以她觉得在你面前就没有面子。其实是一种虚荣心在作怪。而单从楼主的叙述上,还能分析出你的朋友一直都生活在成功的虚荣中,所以她很难接受失败(被超越),而且略微有点心胸狭窄。当然,可能我分析的有点过,毕竟我不了解你的朋友,只能通过你的叙述分析。对这样的朋友,满足对方的虚荣心就显的比较重要,如果想继续保持良好的友谊,我建议楼主找个时间将你的朋友单独约出来请她吃个饭或别的,郑重的向她赔个不是,并表示下次不会再有类似的事情发生。这样一则可以给足她面子,二来单...
我姐姐被医生确诊为抑郁症有大半年的时间了,家里到外寻方法治疗,可都没什么头绪。广州有好的医院吗?
一定尽早点去诊断治疗。我是这个病,很痛苦, 已经形成四五年了根本不是那么轻易能治疗好的 ,每天都活在自己的世界里 ,无数次的轻生 ,无数人为我担心 …………之后我的朋友就让我到广东有家医院治疗,当时我都很绝望了,这个能治疗好嘛,结果那我这个担心是多余的,我总共就花了一个疗程的时间就好了,这位朋友你可以去看看,还是要治疗,不能在拖了以后会越来越严重的,我当时是乘坐地铁5号线在区(ou)庄站C出口,往王府井方向百货走60米,农林下路小学斜对面,往犀牛路口即到。