抑郁症有哪些症状，如何自我诊断和治疗抑郁症啊？广州治疗抑郁症哪家医院最好？
您好， 对于您的情况建议您先到正规医院做个检查，明确具体病情后，再对症治疗。抑郁症的治疗，目前，国际上抑郁症的治疗仍然是抗抑郁药治疗为主、心理治疗为辅的治疗原则，如果确诊为抑郁症，坚持服用抗抑郁药2~4周后就能见到明显疗效，多数抑郁症患者都能得到有效治疗或治愈。
广州治疗抑郁症哪家医院最好？位于广州市广州大道南南州北路有一家叫【广州紫荆医院精神疾病治疗中心】的医院，是专门治疗失眠症、抑郁症的专科医院，我之前患有失眠症就是在他们医院治疗好的。他们还可以网上预约呢？你不妨去看看，记得采纳哦。。谢谢
抑郁症患者治疗方法建议不需要吃药，因为吃药会使人变得迟钝，总是想睡觉，会把整个人变得傻乎乎，呆呆的，所以建议你可以再朋友和家人的共同帮助下，慢慢恢复，多做些开心的事情和活动，慢慢多与人接触，这种症状会慢慢减轻直到好为止，加油你可以成功的。
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要健康就要经常走走，要快乐就要学会放弃。虽然生活中有许多事情不如意，但只要珍惜自己，坦然接受自己，你会发现生活中处处都是美好的。快乐是一缕清晨的阳光，快乐是一场缠绵的细雨，快乐是一只化茧的飞蝶，快乐是一曲悠扬的歌唱。希望你在自然中体会人生，在歌唱中感受快乐。愿你天天有个好心情...
在家自己开设一个拳击培训班，每天两次，每次五十分钟。
你不要灰心,要对自己有信心,人生中每个人都有烦...
怎样使自己快乐?在情绪低落的时候。
奥黛丽郝本你好！ 小弟认为；人在情绪低落或痛苦时不应考虑即时重新快乐起来，而是应该正视低落的情绪或痛苦，好好感受一下那种痛的滋味，然后让那股带有哀伤的情绪尽情地散发出来，让心情获得平静而不是用某种快乐来淹盖它。 其实情绪低落或痛苦（即哀伤）是人的基本情绪，是束结和再发的能量，它起到一种治疗和保护身体免受伤害的功能，因为当人遭遇错折失败或不如意的事时，就会产生哀伤痛苦的情绪，如果这些情绪得不到缓解，它会积聚到人的潜意识里去形成身体和心理上的伤害，所以要将它释放出来，哀伤的情绪得到缓解，也是一个弥合伤囗的过程，而当哀伤的情绪得...
莫名的情绪很低落该怎么办？胸口像堵着什么一样各种难受却找不到出口。。。
你好朋友,情绪是每个人都有的,要看情绪的大小了,情绪的控制呢 是转移视线和发泄还有保持一个良好的心理状态,还有适当的让自己放假和休息,虽然不能一下子解决但是慢慢的改变也许是个好方式,不防试试吧,比如生气的时候告诉自己不能发脾气,还有尽量微笑,多听些轻松的音乐,和朋友分享你的不开心,这样也可以减少情绪的发生.加油!我也会情绪化,但是这样很容易伤害到身边的人让自己过的不开心,做错事,所以试着改变吧!
想太多了，找朋友一起了，
心情不好，情绪很低落我该怎么办？
寻找心情不好的原因，才能有益调整心态。不可能无缘无故地情绪低落。找到了原因，再把问题一个一个解决掉，不要让它堆积起来变成无法收拾。调整心态的三要点：找问题，分析问题，制定方案解决问题。不良的情绪没有一个疏导渠道会在心里发酵成灾，找个值得信任的朋友说出你的心里话，不愿说也可以写日记整理自己的情绪，你会发现有的烦恼想通了就没事了，有的烦恼需要你去付出行动，提起精神来不要呆着不动。要去关心别人，帮助别人，去掉你内心的消极思想，用乐观积极的态度，才能解决你所面临的问题。
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为什么每次心情不好的事情都会胃疼呢？胃疼和情绪有关系吗？
朋友你好，不吃药要缓解胃痛只能从以下三个方面来做了。A是平时注意饮食，B是穴位按摩，C是如何缓解简单方法。A.饮食有节，防止暴饮暴食，宜进食易消化的食物，忌生冷、粗硬、酸辣刺激性食物。 尽量避免烦恼、忧虑，保持乐观情绪。 许多胃病患者之所以久治不愈是因为同时伴有胃植物神经功能紊乱,只要治疗好了胃的植物神经功能紊乱,其它胃病就会自然康复，胃病患者如果感觉不仅胃部不舒服，而且睡眠、精神状态等也不好，那十有八九可以判断患有胃植物神经功能紊乱。需要说明的是胃植物神经紊乱（即胃神经官能症）是功能性疾病，仪器检查不出，容易被很多医生和...