抑郁症有哪些症状，如何自我诊断和治疗抑郁症啊？广州治疗抑郁症哪家医院最好？
您好， 对于您的情况建议您先到正规医院做个检查，明确具体病情后，再对症治疗。抑郁症的治疗，目前，国际上抑郁症的治疗仍然是抗抑郁药治疗为主、心理治疗为辅的治疗原则，如果确诊为抑郁症，坚持服用抗抑郁药2~4周后就能见到明显疗效，多数抑郁症患者都能得到有效治疗或治愈。
广州治疗抑郁症哪家医院最好？位于广州市广州大道南南州北路有一家叫【广州紫荆医院精神疾病治疗中心】的医院，是专门治疗失眠症、抑郁症的专科医院，我之前患有失眠症就是在他们医院治疗好的。他们还可以网上预约呢？你不妨去看看，记得采纳哦。。谢谢
抑郁症患者治疗方法建议不需要吃药，因为吃药会使人变得迟钝，总是想睡觉，会把整个人变得傻乎乎，呆呆的，所以建议你可以再朋友和家人的共同帮助下，慢慢恢复，多做些开心的事情和活动，慢慢多与人接触，这种症状会慢慢减轻直到好为止，加油你可以成功的。
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情绪低落怎么办
有的时候 人会莫名其妙的心情低落 没有什么原因 有时候很沉默 有时候会一触即发 这是很正常的 这种情况还会有周期 有了这种情况的时候 请尽量克制自己不要伤害无辜的人 因为周围的人不知道你的内心活动 你可以找一些其他的事物来分散自己的注意力 比如看看窗外的景色 看看天空 听一些安静的音乐睡一觉或者大哭一场 这种情况在所难免 但仍需要自己积极的面对 做一个乐观的人 烦恼是偶然的 快乐是必然的 你在烦恼的同时更能说明你大多数都是快乐的 何必为了这小小的不愉快而毁了自己的好心情 不要过于执着某些事物 多看看令自己开阔眼界的事物 你...
情绪低落怎么办?
看看佛法的智慧如海，其中一滴就够我们一生品味了，朋友请看：
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情绪十分低落。该怎么办？
去发泄啊~唱K，看书，运动都行的
想高兴的 做高兴的 不去想不快乐的事
要学会改变自己的情绪，不要总是想不开心的事情，多想想令你高兴的事。
长跑发泄一下…
看动画片。。。
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情绪总是很低落，晚上失眠，早上又醒很早，有时又会睡很久都醒不来，自卑感，负罪感，有时脾气又很暴躁，告诉自己要怎么怎么做，担心自己做不好，不会成功，很懒散不喜运动，我这是怎么了？
典型的依赖症,就像有的人六岁就像个小大人,而有的人活到六十岁还像个孩子.经历可以增加每个人的阅历,并不能改变每个人的性格. 放松自己,多了解视野之外的地方式...
你应该喜欢回忆过去的事情吧，喜欢逃避，对过去比较在意
和我一样，但是我会下象棋，看小说。我有内涵网站，想解决无聊找我！
太多的事无法释怀。放不下。丢...