20岁,血压113/59,是不是偏低?伴有轻微头痛头晕~怎么治疗?
你的血压不算低,血压高低还要根据个人的健康状况差异来判断的,如果你的身体没什么问题,收缩压/舒张压高一点或者低一点不算病态的。标准90-120/60-90,,你的这个血压(舒张压)一点偏低可以不用管它。你所说的头有点痛,头晕,应该跟血压没什么联系的。建议你去医院检查一下,是否有其他的疾病。
你的血压还行,应该考虑是否是贫血,不妨多吃含铁质的食物,若有条件补点铁质叶酸片.相信你会得到改善的.我曾经就样调理的.一天最多吃了8片铁质叶酸片.半个月就缓过来了.
血压还可以,稍微低点(标准90-120/60-90),问题不大。平时要生活有规律,饮食均衡,调养一段时间,应该会没事的。
低,平常多吃有营养的食物
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补充酵素啊..vv.vv.vv.bainaji点C0nn
血压低于90/60就是低血压.低血压宜食疗,选择适当的高钠、高胆固醇饮食。氯化钠(即食盐)每日需摄足12-15克(但食盐摄入量亦不可太高)。含胆固醇多的脑、肝、蛋、奶油、鱼卵、猪骨等食品,适量常吃牛肉,猪肝,海参,有利于提高血胆固醇浓度,增加动脉紧张度,使血压上升。少吃赤小豆、葫芦、冬瓜、西瓜、芹菜、山楂、苦瓜、绿豆、大蒜、海带、洋葱、葵花籽等具降压效应的食品。
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从您提供的病是看目前主要问题是右冠内的软斑块和高血压。软板块的问题主要需要通过戒烟、减体重、增加运动、控制饮食和他汀类药物解决,这不是短期内就能解决的问题,原因是斑块不是一天长出来的,大多是十几年甚至几十年的结果,因此消下去也需要长期坚持进行合理的饮食、运动等多方面的调整。血压应该有两个峰,分别在清晨6-10点和傍晚5-7点。文上血压增高应找原因,包括焦虑、失眠、打鼾等,并针对原因进行治疗。北京同仁医院-心血管疾病诊疗中心-王建旗副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
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