缺铁性贫血吃什么好
缺铁性贫血吃什么好饮食治疗是治疗贫血的有效手段之一。以下食物有利于改善贫血症状和补充造血功能的营养成分,如酸枣、杏、橘子、山楂、西红柿、苦瓜、青柿椒、生菜、青笋等。维生素C有参与造血、促进铁吸收利用的功能。 富含铁的食物鸡肝、猪肝、牛羊肾脏、瘦肉、蛋黄、海带、黑芝麻、芝麻酱、黑木耳、黄豆、蘑菇、红糖、油菜、芹菜等。再一个是铁剂治疗,食疗和铁剂结合治疗是最常采用的方法,一般不是很严重的贫血不用特别的治疗,食补同时服用铁剂来补铁效果快,建议服用乳酸亚铁成分的铁之缘片,同时能起到造血,在食补同时结合铁剂铁之缘片一般在一个半月内贫血症状会得到明显改善。
菠菜.
猪肝,菠菜。
红桃k生血剂快速补血,效果客观可测。吸收是传统铁剂的八倍以上。
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儿童厌食怎么办?
多换点口味啊,如果孩子实在不爱吃饭,可以先问他想吃什么再做,我的小孩也是不爱吃饭,经常我煮稀饭,他要吃干饭,我煮干饭他要吃面条,所以我就问他要吃什么再煮,还可以让他参与,一起煮,一起买菜,他会有成就感,喂起来也比较好喂记住一定不能强迫他吃,会更糟糕的,也容易会反胃,吐,导致肠发炎,我们大人也有不想吃的时候,有时不想吃就让他饿一两顿,这样他有了饥饿感就会想吃,培养他有想吃饭的欲望,告诉他不吃饭肚子会饿,情况就应该会慢慢好转的
妈妈们常常遇到这样的烦恼:...
十个月宝宝长期厌食
孩子存在营养不良,最好测定微量元素,在当地固定一个专家调理.是否服用过锌等,一定要耐心,有计划地改善消化功能,促进食欲,增强体质适当运动.上海市儿童医院-儿童保健所-袁丽娟主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
萨芬的说法
宝宝厌食,脸发黄
改善饮食可以补锌,锌是人体中100多种酶的组成部分。锌对人体的免疫功能起着调节作用,锌能维持男性的正常生理机能,促进儿童的正常发育,促进溃疡的愈合。常用于厌食、营养不良、生长缓慢的儿童,还可治疗脱发、皮疹、口腔溃疡、胃炎等。锌一般在猪肝、瘦肉、猪肾、鸡蛋、鲤鱼及牛奶中较多。此外,花生、核桃、栗子等硬壳果中锌含量也较高。而且要少给孩子吃反复加工、过于精制的食品。食物中锌含量的排列次序为动物性食物>豆类>谷类>蔬菜。一般动物性食物内锌生物活性大,较易吸收和利用,植物性食品含锌量少,并难以吸收。对于那些因为某种...
小儿厌食怎么办,还有就是感觉他身体不如同龄的宝宝,他变天就哭闹呢。
嗯,是的。呕吐是厌食的一个表现。你一定要注意了阿,要是长期这样下去,你宝宝的身体会垮掉的。吃进去的东西完全不吸收,而且还吐了出来,是很严重的一件事情阿。你千万不可以小看哦。想当初我家宝宝就是,上午吃了,下午吐,下午吃了,晚上吐,吐出来的都是没消化的食物。所以我就到处打听,买到了一个叫obabyl儿童益生菌颗粒的产品,我当初其实是抱着试试的心情,结果慢慢的,宝宝不经常哭闹了,知道饿了,叫我给吃的。现在。呵呵别提多会吃了呢。强烈推荐哦。
可以去查一下他是...
谁有特别好使的减肥药给介绍一下阿,顺便把吃完后的症状给说一下吧,例如头疼,晚上睡不着,厌食,心慌等,谢谢各位.!!!
减肥药减水不减油,会让脸部看起来很憔悴,得不偿失的。我现在也在减肥了,很明显。减了20斤,3个月。我早晨很早就去锻炼了。3餐正常。没有可以去少吃,只是晚上不吃甜食。我还配合喝茶叶茶,坚持每天1升。相信我的亲生经历吧,减肥药少吃,得不偿失的。
一个简单的方法:每天上下班时步行,晚饭吃点稀的。这是我的亲身体验,有效,我从208 斤减至160斤,现在步行已是我生活内容的一部份,至今没有反弹。如果上班路程比较远,可以推着自行车走,走一段骑一段,或者到某个有一定...