秋季全身发痒，一抓就起红疙瘩，也没有吃什么过敏的食物啊，是怎么一回事？
是荨麻疹
那您应该是敏感性皮肤，特点就是对季节变化反应明显，易受外界因素影响，比如春天有可能对花粉过敏，冬天皮肤特别干燥，并且表面产生死皮，也就是皮屑！应该特别注意卫生的清洁，勤换洗内衣裤，注意天气变化，提早做好相应的防护措施，这样情况会减少很多…采纳一个呗
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皮肤过敏不能吃什么？皮肤过敏不应该吃什么食物？
皮肤过敏就不要吃辛辣，忌讳烟酒，这样免得刺激皮肤，另外你可以用用看中轻度脱敏褪红套装，我以前用过挺好使的，在网上就可以买的到的，评价是也是很高的，挺好的。
像海产品,香菜都不能吃
蛋白质过敏该吃什么食物呢？
过敏是指对食物中的蛋白质过敏,食物中蛋白质的含量愈高,愈容易诱发过敏性疾病.荤腥类食物比蔬菜容易诱发该病. 意见建议:同样是肉类,鸡比鸭容易引起过敏（鸡肉中蛋白质的含量比鸭肉中高）,在水产品中,有壳的食物（如虾）比无壳的食物（如鱼）容易引起过敏.食物的种子（如西瓜子,南瓜子）比该食物（西瓜,南瓜）容易引起过敏,因为,植物种子含有较丰富的蛋白质.
不含蛋白质的，按糖尿病看就行
预防过敏的食物有什么？
1、保持积极乐观的健康心态，保证充足的睡眠。根据自身情况，适当地增加户外体育锻炼，以增强机体的抵抗力和适应能力。2、做好皮肤日常护理也是非常重要的环节。不注意皮肤的保养，或是过多地使用去脂力强的洁肤用品，会使本来就十分脆弱的皮脂膜遭到破坏从而降低皮肤抵抗力，引发皮肤过敏。3、过敏体质者还要注意饮食营养的均衡，尽量少食用油腻、海鲜及刺激性食物，同时多食用富含维生素的蔬菜和水果，其中椰菜和柑橘有显著的抗过敏功效。4、过敏体质者最好每天喝些豆浆。5、过敏体质者应选择性质柔和中性或是外包装上标注有“敏感肌肤用”等字样的化妆品。慎用...
有什么抗过敏的食物？
1、蜂蜜 2、金针菇3、胡萝卜4、红枣
适度补充以下食物可以调整过敏症状： 1.补充维生素C丰富的蔬菜水果，如青椒、芭乐、木瓜等，维生素C具有抗组织月安的作用，减轻组织月安释放化学物质造成过敏现象。 2.多摄取ω-3脂肪酸食物，包括鲭鱼、秋刀鱼、鲑鱼、沙丁鱼、亚麻子油，或补充深海鱼油等，ω-3脂肪酸可抑制身体产生发炎与过敏反应。 3.人体70％的淋巴免疫系统在肠道，适度补充肠道有益菌如乳酸菌、果寡糖、优酪乳等，可调整人体肠内菌丛生态、增加体内益生菌菌群...
哪些食物含铁量高啊？有没有食谱？
杏 菠菜 樱桃 大枣牛奶 蛋类 黄豆 芹菜 油菜 番茄 橘子 芝麻酱 黑木耳 豆制品 动物肝脏 动物全血 畜禽肉类
动物肝脏 动物全血