秋季全身发痒，一抓就起红疙瘩，也没有吃什么过敏的食物啊，是怎么一回事？

可用些抗过敏药物，如马来酸氯苯那敏、氯雷他定，地塞米松片、钙片、扑尔敏、葡萄糖酸钙、维生素C 等口服，一般几天就会好的。

过敏是自身免疫系统的变态反应，是自身对某些食物或接触某些物质的变态反应。因此，要想不再过敏，必须找出使你过敏的物质，也可能是某种食物，也可能是某种物质，只有知道了过敏源，才能远离它，从而避免过敏。
吃点扑尔敏就下去了

在饮食方面，要注意营养平衡，可多吃一些牛奶、淡水鱼、豆制品及新鲜蔬菜、水果，以增强皮肤抵抗力。避免吃咸水鱼、虾、蟹等易引起过敏的食物。 过分呵护及忽视过敏都是不对的。过多的产品及太繁复的护肤程序，更不是改善过敏的有效办法。但什么也不涂同样是不行，因为缺乏滋润，可能会出现更严重的脱皮现象，缺乏防晒呵护，可能令肌肤变得粗糙及引致不均匀色素出现。 不要经常用手触摸及摩擦患处，这是很危险的。 弄清过敏的原因：远离过敏原，同时通过清除自由基，调节免疫力，改善自身过敏体质。

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在正常人体内，有辅助性T细胞1(Th1)和辅助性T细胞2(Th2)两类细胞，这两类细胞有一定的比例，两者协调，使人体免疫保持平衡。当人吃了大量添加了调味、防腐、保鲜、着色等食品添加剂的食品时，这些东西刺激人的辅助性T细胞，使Th2细胞升高，两者失去平衡，产生了过多的一种特殊的细胞因子。这时的人就处于敏感状态，继而产生血管扩张、产生瘙痒、水肿等过敏症状。

含锌较多的食物主要有海产品、动物肝脏、瘦肉、坚果类（如花生、瓜子、核桃）等，其中牡蛎含锌最多。 动物性食物锌不仅含量高，而且吸收率也比植物性食品高，这是因为动物性蛋白质分解所产生的氨基酸能促进锌的吸收，而植物性食物中含有的草酸和植物性纤维素影响锌的吸收，一般来说动物性食物中锌的吸收率高达30~40％，而植物性食物吸收率一般只有10~20％。


以下就是含锌丰富的食物： 生蚝、蝎子、小麦胚粉、蕨菜、蛏子、马肉、鱿鱼、羊肉、芝麻糖、腊羊肉、牡蛎、火鸡腿...

你好，甲状腺功能减退症是由多种原因引起的甲状腺激素TSH合成、分泌或生物效应不足所致的一组全身性内分泌疾病，简称甲减。甲减的治疗主要是甲状腺激素替代治疗，有的病人还需进行病因治疗：若是因为药物导致的甲减，减量或停用后，甲减可以自行消失；若是下丘脑或垂体有大肿瘤，行肿瘤切除后，甲减有可能得到不同程度的改善；若是亚急性甲状腺炎引起的甲减，亚急性甲状腺炎治愈后，甲减也会消失；若是长期缺碘引起的甲减，需补充碘的摄入。 到健康无忧网站查看回答详情>>