呐，最近用眼比较多，眼睛累的时候呢，想问一下....
注意这几点试试:一 尽量少用眼,用眼一个小时就放松一下,看些远处绿色的植物;二 每天做十分钟的眼保健操,按摩放松眼部;三 坚持每天早晚都使用眼霜,眼角有细纹就用有抗皱功效的产品：四 多食用含有维生素A的食物，如动物内脏，西兰花，胡萝卜，芒果等．
转眼球,锻炼眼肌
“呐，最近用眼比较多，眼睛累的时候呢，想问一下....” 的相关文章
为什么总感到眼疲劳
太劳累勒撒 别对着电脑太长时间有辐射 对身体也不好 多放松下眼睛！可以增加眼睛寿命
针对眼疲劳什么眼药水好用？
闪亮,乐敦都不错,他们都是有针对眼疲劳功能,但我觉得新乐敦好一点,第一次用新乐敦可以不习惯,有凉凉的感觉.但是用起来很舒服.
润洁，，周杰伦
用人和滴眼液！
润洁韩庚
过河时，船是有用的，但过河后，我们就要放下船赶路，否则就会成为我们的包袱。痛苦、孤独、寂寞、灾难、眼
痛苦、孤独、寂寞、灾难、眼泪虽然铺成灰色的天空，却让我坚信灰朦过后便是晴朗…
说的有道理
怎么有效缓解眼疲劳呀，还有怎么消除因为带眼镜久而产生的黑眼圈？
你好
注意用眼时间不超过1小时就休息几分钟，做做眼保健操！
另外不知道你的近视是什么程度，消黑眼圈的方法，要么用好一点的美白化妆品，不过不要用化学合成和含有激素的，要么就是不戴眼镜，用营养素治好你的近视。
第一、注意休息，注意用眼第二、去黑眼圈可以适当用一些眼霜之类的，但眼霜的坏处就是容易起...
怎样快速有效的缓解眼疲劳引起的头痛?
视疲劳是由于持续近距离视物之后出现的视蒙、眼胀、眼部干涩、灼痛、眼及眼眶酸痛等症状以及头痛、恶心、乏力等周身不适的一组综合征。 中医认为，视疲劳多为肝血不足，肝肾阴虚，治疗应以养肝益肾为主，在注意眼睛保健的同时，可选用下列中成药治疗： 中成药内治法 肝血不足型主要表现为视疲劳，视物模糊，眼目干涩，头晕心悸，失眠多梦，舌淡红，苔薄白，脉细弱。治疗应以养血补肝为主，可选用羊肝丸，每次9克，每日3次口服；当归养血膏，每次10毫升，每日3次口服；阿胶补血膏，每次10毫升，每日3次口服；复方阿胶浆，每次1支，每日3次口服。 肝肾阴虚...