跆拳道，压腿时，韧带拉伤了 怎么办
如果确定是韧带拉伤的话·
最好还是去医院检查下，
毕竟韧带拉伤还是比较难恢复的。
自行在家里治疗也不太安全。
没办法！你确定是韧带拉伤？韧带拉伤可是要狠一久才能恢复！我道友拉伤了1年才恢复！一般最少半年才能恢复，肌肉拉伤就好的快的多，没有其他的办法，只能让他慢慢愈合吧！朋友，你可得受罪哦O(∩_∩)O~
是怎么拉伤？所谓拉伤是韧带损坏了！~如果只是疼，甚至走路有些不方便，那也没事，过几天就好了！~开始的时候就是这样，身体总有一个适应阶段...一般来说隔天训练，前两星期身体会很吃不消，挺过去就好了。
休息
“跆拳道，压腿时，韧带拉伤了 怎么办” 的相关文章
求在线骨科医生咨询，分可随便追加。
我懂点 原因有好几个呢 像这两天天气忽冷忽热受凉了会导致颈椎腰椎疼痛酸胀，还有长时间的坐和站都能导致 像你也许这两个可能性比较大 颈椎疼严重的话可以影响到头痛 甚至头晕想吐 腰椎就是直不起身酸胀 ....如有原因还可以再问 要想治好是不可能的 颈椎腰椎是治不好的 就算开刀 打封闭针 也没用 也只是暂时的 最重要的是自己注意保养 尽量不要病发作 颈椎的话每天可以上下左右的点点 注意千万不能上下左右的晃 这样只会更严重 要上就是上点到位 然后在下.....腰椎的话每天可以两腿微微分开 手叉腰做向后仰的动作 每天坚持个十...
背酸痛是怎么回事...?
累的吧按摩会或休息阵实在不行去医院看看 答案补充 那你是缺乏运动!不要总玩电脑了!多锻炼 答案补充 以后少玩会多跑跑不不好在起看我也说不上来了
运动医学上将运动引起的肌肉酸痛分为两种： 一种是运动后疼痛立即出现，但其消失得也快，这种叫做急性肌肉酸痛。 另一种是在运动后几小时或一夜之后才出现，并伴有疲倦乏力，甚至会出现肌肉痉挛、僵硬等症状。这种肌肉疼痛消失得比较缓慢，常常3～4天甚至6～7天之后才能完全恢复，这种症状则称为延迟性肌肉...
帮我看看脊柱好吗？
侧弯四十度左右，几乎可以完全纠正，是否手术，你自己选择，费用8万左右。北京306医院-骨科-吴继功副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
能不手术最好别手术，手术是有风险的，你可以尝试中医按摩或者针灸之类的
背部 拉傷 。怎麼辦 、？
跌打损伤、软组织损伤（扭伤、拉伤、挫伤、撞伤）:直接使用中药接骨散外敷治疗,它局部给药,使药能快速渗透到损伤的部位，快速止痛消肿,活血化瘀,接骨续筋，达到治疗目的，而且安全可靠，有条件的理应首选.新伤2-3天止痛消肿,3-6天治愈.3个月以内的伤一般2-3副药就治愈了.严重的需要3-4副药.陈伤需要3-6副药。软组织损伤应急时治疗,以免发生神经粘连,肌肉萎缩等其它后遗症和并发症的出现
活络油
...
胸口和后被感觉被压着
可能上火，喝凉茶。如果五得晕医生。