冬天手脚冰凉，头昏头沉是不是和气血不足有关？
血虚+肾阳虚。血虚：血虚之体的主要表现为：面色萎黄苍白，唇爪淡白，头晕乏力，眼花心悸，失眠多梦，大便干燥，妇女经水愆期、量少色淡、舌质淡、苔滑少津，脉细弱等。1。 补血虚食品：乌骨鸡、黑芝麻、胡桃肉、龙眼肉、鸡肉、猪血、猪肝、红糖、赤豆等，可经常交替选用。2．补血虚药膳食疗方举例： 当归乌骨鸡：当归、黄芪各15g放入纱布袋中与乌骨鸡一只共蒸煮，吃鸡肉喝汤，可补血虚。 阿胶糯米粥：阿胶9g(打碎)与黑糯米60g共煮粥服食，可补血虚。1。 补血虚食品：乌骨鸡、黑芝麻、胡桃肉、龙眼肉、鸡肉、猪血、猪肝、红糖、赤豆等，可经常交替选用。2．补血虚药膳食疗方举例： 当归乌骨鸡：当归、黄芪各15g放入纱布袋中与乌骨鸡一只共蒸煮，吃鸡肉喝汤，可补血虚。 阿胶糯米粥：阿胶9g(打碎)与黑糯米60g共煮粥服食，可补血虚。
治疗肾阳虚：用当归羊肉汤，或用艾蒿灸关元、肾俞。
冬天的花，应该是血液不循环，只要多锻炼锻炼就会好的，头晕的话，是不是低血压啊，多吃点红枣...
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去医院检查一下
低血压、贫血是怎么样的
低血压是指血液对血管壁的压力低于同龄人的正常范围。正常血压是收缩压90～140 舒张压是60～90 低血压是指收缩压和舒张压低于正常范围。而贫血指血液中的血红蛋白量低于正常值。低血压和贫血的区别是：低血压是血液对血管壁的压力降低，而贫血是血液的血红蛋白量减少，这是不同的概念不同的两种病，但他们有共同点：都会引起头晕头痛，都会引起缺氧，都会引起大脑或其它器官缺血，都会引起四肢无力，心跳加快，呼吸急促。
系低血糖引起的,都是糖尿病的前提
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多汗怕冷,体虚头昏是因为什么?该吃什么药?
首先说下 有病是不能乱补的。LZ我从你说的症状认为你是 脾胃虚寒之气虚，气虚必然导致血虚。而不是内热。我建议不要乱吃补药，因为你脾胃不好，吃了反而会坏事。调理的话很简单，就是调理脾胃。中医认为，脾胃是后天之本，脾胃调理好，你的不适症状便会减轻直到消除。我建议你每天喝粥（什么大米粥啊，小米粥啊之类的。）粥中放些大枣(大枣补气)山楂(山楂消积破痞，开胃)。油腻辛辣要节制。同时配合艾灸疗法(灸双侧双侧足三里，足三里定位你可以在baidu搜索找到。灸的方法:点燃艾条放在穴位附近，距离自己掌握，能感觉到热就行，保持15-20分钟，每...
怀孕3个月贫血吃什么好
慢性失血更容易贫血。补血的食物以含有铁质的胡萝卜素为最佳,有的人以为常吃蔬菜类才会变成贫血,...之不眠症,产后妇女吃龙眼汤、龙眼胶、龙眼酒之类也是很好的补血食物。咸萝卜干 萝卜干本来就是有益的蔬菜所含的维生素B,
大枣补血
可以吃些阿胶红枣红糖这些补血的。
每天头昏无力,提不起精神,跟天气炎热有关系么?
跟天气多少有点关系，但更重要的是楼主你自己处于亚健康状态； 当你感觉无力的时候，可以试着做做运动，比如跳跳绳，泡泡热水澡； 然后可以拿某餐饭不吃，饿一下自己，当很饿得不行的时候在吃； 这些办法都可以让你的生活不千遍一律，也可以让你的身体环境得到改变；
有
我看你精神有问题~!主要是你在生活中找不到你所要想乐趣与兴趣啊~!
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