心情不好就暴饮暴食，结果胖了，用什么办法可以在最短的时间内瘦回来？
神马减肥药都是假的，不要相信!我试过一个星期内瘦三、四斤！因为我肠胃不好，要调理，不能吃酸辣生冷的食物，所以我坚持吃了一个星期的白粥！结果我瘦了四斤！减肥肯定要戒口了，你整天吃着零食肯定瘦不了！那些膨化食品只能让你的脂肪积聚！多吃点清淡的青菜！记得油不能太多！你不能整天吃白粥，那就早上吃点、晚上吃点！反正我每次这样吃都瘦下来的，如果你希望自己瘦那也要有恒心坚持下来的！
天天保持好心情!
节食加运动
调整好心态，身心是连在一起的，心控制身。学会爱自己，找到自己的优势，扬长避短，善待自己就会珍惜自己。
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为什么我心情不好的时候喜欢暴饮暴食?
我觉得那只是每个人的发泄方式不一样,有的人喜欢骂人,有的人喜欢打人,也有的人生气的时候会不说话,只是你是用吃来发泄.其实我就觉得这个方法很不错,即发泄了情绪,有饱了口福,呵呵!
因为食物可以帮助你解决你内心的愤怒但是也要注意身体。换一种方式 解决内心中的不快，跑跑步 睡睡觉事情总会解决 会过去 没必要让自己过的不好。。。
要是我认为的话.吃东西的时候不喜欢想事情.所以吃的时候是你...
我现在很暴饮暴食请问有什么办法可以补救？
蜂蜜+白醋: 有效的减肥美容方法,在日常饮食规律不变的情况下，以1：4的比例食用.具体方法：1早餐具体方法：1早餐前20分钟空腹喝; 2中餐和晚餐后立刻喝. 值得注意的是在挑选白醋时要选择经大米，高粱，黄豆等加工而成的，尽量避免含有化学品的。同时建议不使用果醋因为果醋是保健醋，相对于减肥就逊色些。同时，蜂蜜和白醋的比例可以根据个人需要调整，如果更注重美容就可适当增加蜂蜜的比例 蜂蜜减肥法: 蜂蜜具有解毒、抗菌、消炎、滋润、防腐、保护创面、促进细胞再生和渗液吸收的诸多功能，蜂蜜含有丰富的葡萄糖、蛋白质、维生素、有机酸、氨基酸...
暴饮暴食是否特容易发胖且经常性胃痛？
暴饮暴食会导致胃的扩张幅度变大、令胃一时难以接受，所以会导致胃痛。好像不会引起发胖，也要因个人身体而定，但是一定会胃造成一定伤害。要避免暴饮暴食哈，保持健康、呵呵。
胃疼是一种非特异性症状，常出现在胃炎，胃溃疡，十二指肠溃疡，还有上腹疼不一定是胃，也有可能是肝，膈等。 要作出诊断，还需要你其他的病情。 胃痛是胃部疾病最常见的症状，疼痛的程度、性质、发作时间都可以因为病情的不同而有区别。当胃收缩过于亢进或进食过多时，可在上腹部（心窝部）出现紧张性或压迫性...
得了“交替性厌食或暴饮暴食”这种病，怎么治？
到医院听医生的，主要还是心理原因
少吃点，吃的清淡一些，重点是要循序渐进，不可以吃撑，不可以什么都不吃，比如你想吃四个鸡腿的时候，你先吃点蔬菜，水果。米饭馒头，然后吃两个鸡腿，你特别想吃什么的时候，就把什么东西放在最后吃
如果你想调好，就去配中药吃，虽然不好吃，但对身体有好处，不管暴食或厌食对胃都不好，杀伤力太强咯，要好好保护自己的胃和消化系统哦。
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打完乙肝疫苗后能暴饮暴食吗？
楼主你好
1 暴饮暴食和乙肝疫苗接种没有什么关系
2 建议一个月后复查两对半，看看是否接着成功
3 如果表面抗体阳性，说明疫苗接着成功，对乙肝病毒的抵抗力提高，感染几率很小
当然不能，那样会是你的肠胃，肝脏受不了负荷！应按时吃饭，有规律性！而且7成饱最好！绝对不能暴饮暴食！
肯定不好的。
暴饮暴食对身体本来就...