心情不好就暴饮暴食，结果胖了，用什么办法可以在最短的时间内瘦回来？
神马减肥药都是假的，不要相信!我试过一个星期内瘦三、四斤！因为我肠胃不好，要调理，不能吃酸辣生冷的食物，所以我坚持吃了一个星期的白粥！结果我瘦了四斤！减肥肯定要戒口了，你整天吃着零食肯定瘦不了！那些膨化食品只能让你的脂肪积聚！多吃点清淡的青菜！记得油不能太多！你不能整天吃白粥，那就早上吃点、晚上吃点！反正我每次这样吃都瘦下来的，如果你希望自己瘦那也要有恒心坚持下来的！
天天保持好心情!
节食加运动
调整好心态，身心是连在一起的，心控制身。学会爱自己，找到自己的优势，扬长避短，善待自己就会珍惜自己。
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为什么当人心情不好的时候就暴饮暴食？
因为当你心情不好的时候，你想用吃东西来分散你的注意力，不去想那些不高兴的事情~但是暴饮暴食对身体不好~~还是要注意
想不开
暴饮暴食解决不了心情问题。要快乐就要学会放弃。虽然生活中有许多事情不如意，但只要珍惜自己，坦然接受自己，你会发现生活中处处都是美好的。眼睛要多看些美丽的风景，耳朵要多听些动听的声音，最重要是要多用心来体会美好的事情。我们的心才不会累。愿你天天有个好心情
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人是不是心情不好都会暴饮暴食？
心情不好既会引起食欲不振，也会导致暴饮暴食！通常在忧郁、悲恸等的心情之下容易产生食欲不振、消化不良等胃肠反应。而在委屈、愤怒等的情绪之下则容易产生暴饮暴食等自我安慰式的补偿心理和行为！但是在心情波动和饮食习惯之间至少还有一个心理调节的中间过程。所以，心情不好未必会引发暴饮暴食！惟有调节不当的时候，并对食物突然有较强的食欲且放纵食欲的时候，才会有暴饮暴食的可能！
不会，每个人发泄的方式各种各样
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暴饮暴食也是一种病？
静，不怕 再怎样，有朋友啊 有那样的情况，真的不排除，不能解除关系，那你就好好学习 挣好多好多钱，他们想要就摔倒他们脸上，让他们知难而退！！ 加油！
精神压抑 或者近期受到什么刺激了~~抑郁症的一种 建议做些体育运动 KTV 少在电脑前坐着~~强烈建议去游泳！！ 1
是不是心理原因导致的
这要看心理医生
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暴饮暴食导致的胃疼该怎么办~?
很简单，不暴饮暴食就行啦。 早上起床喝粥对胃很好，既然现在吃饼干之类的干粮就胃疼，那只好吃那些软的容易消化的，以减少胃的负担。如果还疼，那就及早就医吧
胃痛是胃病病人最常见的症状。大多由于病变部位受局部炎症或胃酸的刺激，引起胃壁平滑肌痉挛、胃内压增高和肌纤维紧张度增强，使病变部位的神经感受器受到刺激，因而发生痛感。诱发胃痛的原因多种多样，常见的有感受风寒、饮酒、吸烟、饮食生冷、饥饱失时，暴饮暴食、服食对胃有刺激性的食物和药品或是情绪激动、过度疲劳等。胃...
暴饮暴食会怎么样啊
对肠胃不好，造成重大负担。会降低肠胃消化活性。以后影响更大！细嚼慢咽！
消化不良，肠胃疾病
请不要故意伤害自己的胃。
暴饮暴食的人大脑更容易早衰。会使人体内热量摄入过多，脂肪过剩，血脂增高，引起一种叫“纤维芽细胞生长因子”的物质增加，导致脑动脉的粥样硬化，使供给大脑的氧和营养物质减少，造成人的记忆力下降，大脑...