一个困扰了我很久的问题，晕血女生来例假怎么办？(非H)

防治晕车　　最简单有效实用的方法就是戴上耳机听音乐，并把音量调大一点，这样能干扰人内耳对平衡刺激的反映，其他常用方法还有:1、常晕车者在乘车前可服乘晕宁，成人每次25毫克，小儿酌减，以防晕车反应。 　　2、乘车前进食不过饱或过饥。 　　3、乘车前不宜过劳，前夜睡眠要好。 　　4、可坐汽车的前部，以减轻颠簸，打开车窗使通气良好，并将头稍后仰靠在固定位置上，闭目，以减轻头部震动和眼睛视物飞逝而引起头晕加重。 　　5、呕吐时可服乘晕宁或胃复安等。精神紧张时可服镇静药，如安定等。 　　6、平时应加强锻炼，增强体质，尤其在抗头晕上要...

从心里上排除对晕血的恐惧。多看几次，慢慢承受，就能好，你也不是天生就晕血，只是在特定的环境加上你自身的心理变化，刺激身体激素发生的短暂性变化。


我不是专家 不过可以说点建议 因为我碰到过这种情况，主要是心理问题 ， 只要心理克服就OK啦


在你怕的时候，冷静下来：做几次深呼吸，张开双臂感受新鲜的空气。实在不行就想下你信任的人，特别是能给你安全感的人！希望你能早点克服心理障碍......

蹲下一会儿，再站起来就会头晕。医学上讲,叫暂时性脑供血不足由于蹲时头部血压低,导致血液无法到达大脑,,血红细胞含氧浓度下降,所引发的头晕、眼花、耳鸣、乏力、等症状说白了,就是缺氧了患有贫血的人，会出现皮肤粘膜苍白、头晕、眼花、耳鸣、乏力、心慌、气促等症状如果不及时进行治疗,后果会很严重含铁丰富的食物主要包括肝脏、肾脏、心脏、胃肠和海带、紫菜、黄豆、菠菜、芹菜、油菜、番茄、杏、枣、橘子等均含有丰富的铁质，民间也常用桂圆肉、大枣、花生内衣作为补血食品。现代医学研究证明，只有二价铁离子才能被人体吸收。在酸性环境下，三价铁易转变为...

缺钙！多吃骨头汤！没事多到外面晒下太阳，吃点钙片！用鸡肝炖枸杞补肝，肝气足这个症状也就很快缓解


缺钙，没事…也是你生长快，多吃点有营养的就行了…我也有过这情况，不是疾病不用担心…


腿抽筋要马上站起来，用手揉，马上就好了，记得一定要站起来！


腿抽筋是因为在长身体，身体里的钙缺少了，吃点补钙的，应该可以缓解了…因为...

与我同学很像 多半是你自己心里在作怪 少想点就行了 要学会客服


这应该就是晕血的症状吧。当时跟一个哥们一起去献血的，结果，他才验完血型就虚了。