如何补充营养？
营养不良是日常的不良习惯养成的。一般会出现缺少蛋白质、脂肪、碳水化合物3大产热营养素，另外就是微量营养素的摄入不足，建议您不要偏食，通过日常的饮食来调整自己的营养不良情况，也不要随便服用各类的营养保健品。
按照中国营养学会推荐的膳食宝塔来指导自己每天的饮食结构，基本上不会出现营养不良的情况。
那就不要挑食 缺营养厉害呢 那就靠保健品
首先要找出营养不良的原因，是自己挑食还是肠道的吸收功能不好，根据不同的原因来纠正你的营养不良
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肌肉营养不良
肌营养不良西医治疗
一、西医目前无特殊治疗方法，各种疗法如别嘌呤醇、心痛定、能量合剂、肌苷、加兰他敏、联苯双脂、阿胶、胰岛素葡萄糖疗法、腮腺素、大剂量VitE及高压氧舱疗法等，均不见效，但最近应用体外反搏治疗据云有一定效果。理疗、体疗等支持疗法以及支架、手术纠正畸形等可作辅助治疗之用。
二、中医病因与辩证论治
1、肾为先天之本，藏精，主骨生髓。肾藏元阴元阳。若先天禀赋不足，肾脏虚亏，精血不足，骨失所养，则骨枯而髓空，症见足不任身，腰脊不举，生为骨痿。辩证论治，脾肾两虚。
2、脾胃为后天之本，为气血津液生化之源，主肌肉、四肢。脾胃虚则五脏无所禀，水谷精微不能达于四肢、肌肉而成痿。若先...
一、西医目前无特殊治疗方法，各种疗法如别嘌呤醇、心痛定、能量合剂、肌苷、加兰他敏、联苯双脂、阿胶、胰岛素葡萄糖疗法、腮腺素、大剂量VitE及高压氧舱疗法等，均不见效，但最近应用体外反搏治疗据云有一定效果。理疗、体疗等支持疗法以及支架、手术纠正畸形等可作辅助治疗之用。
二、中医病因与辩证论治
1、肾为先天之本，藏精，主骨生髓。肾藏元阴元阳。若先天禀赋不足，肾脏虚亏，精血不足，骨失所养，则骨枯而髓空，症见足不任身，腰脊不举，生为骨痿。辩证论治，脾肾两虚。
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起冻疮是因为营养不良吗?
冻疮是由于人体受冻后毛细血管被损坏，但由于一些人血气不旺，贫血等原因毛细血管不能及时修复，造成血管瘀血，因为瘀血，所以有肿，因为瘀血，所以有痒，根治冻疮的唯一办法就是彻底修复毛细血管，打通瘀血，别的办法都如隔鞋搔痒，只有毛细血管彻底修复了，瘀血打通了，肿才能消，痒才能止，冻疮才能根治。 冬令时节或寒冷潮湿环境，加之平素气血虚弱，或因饥饿，或因病后，或因静坐少动，寒邪侵袭过久，耗伤阳气，以致气血运行不畅，气血瘀滞，而成冻疮，重则肌肤腐烂。此外，暴冷着热，或暴热着冷，也可致气血瘀滞腐烂成疮。若寒邪太重，耗伤阳气太过，则可因阳...
为什么医生老说我营养不良呢？
咀嚼粗糙，未经磨碎的食物呈块状进入消化道，不能被充分磨碎并被消化吸收，消化道因为经常承受超量且咀嚼粗糙的食物，易患器质性病变。在粗糙的不正常的消化过程中，一些合成脂肪的低分子碳水化合物易被肠道吸收，而高分子营养化合物不易被吸收。所以说！我也是营养不良的！呵呵
不吸收，吃得再好也无用啊，可怜
可能是你吸收不好
便...
疑似肌营养不良症，希望能得到您的诊断
1.肌电图不同医院做的结果不同很正常，因为多数医院的肌电图是技术员做的，质量不保证，但从你的肌酶来看不可能是神经源性病变，为肌病无疑2.肌电图预约可以随便挂一个神经科的号预约，你若上海有亲戚朋友可请他们代劳，等约到检查日期你在来做就行，拿到结果再来看我们的门诊3.肌营养不良症是遗传性疾病,总体趋势是越来越严重,但发展速度不同类型的肌病会不一样,有的肌营养不良症即使病人到来50-60岁仍可保持行走能力,故不能一概而论上海华山医院-神经内科-赵重波副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
月经量太少是为什么呀
月经周期基本正常，经量明显减少，甚或点滴即净，或经期缩短不足两天，经量也少者，称为月经过少，又称经水涩少。一般认为经量少于30毫升，相当于西医月经不调中的月经稀少。 -------------------------------------------------------------------------------- 月经过少诊断要点 月经周期正常，经量很少，甚或点滴即净；也有经期缩短不足两天，经量亦少，为本病的诊断要点。本病常为闭经的前驱表现。 月经过少可与月经周期异常并见，如月经先期量少或月经后期...