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每次都痛经怎么办。

你的情况是逐渐往妇科疾病发展了。各人的情况情况不一样的。
现在是冬天，你要终于保年身体。不要吃热的东西（烧烤、油炸、酒、辣椒等）
不吃凉的东西（凉开水、白菜、萝卜、）
不洗凉水
多锻炼身体；
福建福清阿宽医生，青草药治疗痛经，吃一次药，就可以治好。

为啥要在这里提问呢，问问团体还是属于非权威啊，建议还是对症下药去医院看啊，不能延误治病的最好时机啊

我每次也是痛经痛起来真受不了最近我买了调经舒内服外贴不错你也可以试试啊

经期每天早上空腹喝红糖姜水辣点的早晚各一杯然后用热水袋热敷小肚子睡觉数月后去跟经期少碰凉平时少吃凉

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主要是血液的新陈代谢减缓，低气温使血管收缩，血液回流能力减弱，使得手脚，尤其是指尖、脚尖等部尾的血液循环不畅，末稍神经循环不好造成的。手脚冰凉护理方案；1、每天泡脚泡脚是最有效的方法。在较深的盆中加入40度左右的热水，让水漫过脚踝。浸泡20分钟左右，就会感觉到全身发热，这说明血液循环畅通后身体开始发热。如果在泡脚的同时再揉搓双脚，效果会更好。2、有氧运动慢跑、快步走、跳绳、跳迪斯科、打太极拳等，都会让全身各个部位活动起来，促进血液循环，但不可运动过度，高强度的运动，大量的出汗，会“发泄阳气”，起到相反的作用。3、穿棉...

为什么手喜欢出冷汗？

冬天一些人总感觉手脚冰凉是很常见的现象。这主要是因为自然界的温度降低，阳气不足，而人体自身的阳气也会不足，身体出现阳虚的表现。另外，因为天气寒冷，人体血管收缩、血液回流能力就会减弱，使得手脚，特别是指尖部分血液循环不畅，也就是人们常说的“神经末梢循环不良”，而导致手脚总感觉冰凉。这样的情况一般多发生于女性，特别是中年以上的女性较为常见，脑力劳动者要比体力劳动者更易出现手脚冰凉，在身体健康的年轻男性身上则很少出现。寒冷会使人的全身或者局部血液循环不良，或者肢体末梢儿血液循环障碍，这会导致手脚冰凉。经常长期的手脚冰凉，可以称...

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