怎么让我的皮肤变好啊
1、应该少吃含有酪氨酸的食物，例如马铃薯、红薯等。 2、多吃含有维生素C的食物，例如酸枣。鲜枣、西红柿、柑橘、新鲜绿叶蔬菜等等。 3、富含维生素E的食物有卷心菜、菜花、芝麻油、芝麻、葵花子、菜子油等。 除了以上饮食中的注意点，还可以按着下面的说法多注意些： （1）最需要注意的是阳光。 我们知道阳光可以使皮肤变黑，外出之后，皮肤就会变黑，不管阴天还是雨天，在外面（露天）时间久了都会使皮肤变黑，还是因为阳光中有紫外线。在阴天或下雨天，虽然阳光被去层挡住，但紫外线有A段（长波）线的损伤，外出时应采取防护措施，如戴帽子、撑伞、戴墨镜或涂搽防晒制剂等。一天中以上午10点至下午3时是阳光最猛烈的时间，在这段时间尽量避免外出晒太阳，即使阴天或下雨天都一样。在有阳光时，尚可辨别紫外线照射范围，容易躲避。在阴天时，就看不出什么地方有紫外线照射，往往使人忽略大意。所以白天都要注意避免紫操作皮肤。 （2） 食物对皮肤影响极大，多食蔬菜水果，特别是含维生素C 多食物对皮肤变白是有好处的，如西红柿、草莓、弥猴桃等。如经常食用含微量元素多的...
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怎样区分油性皮肤、干性皮肤、中性皮肤和混合型皮肤？？？
一、油性皮肤：特点是皮肤粗厚，毛孔明显，部分毛孔很大，面部出现皱纹较晚。
二、中性皮肤：皮肤平滑细腻，有光泽，毛孔较细，油脂水分适中，三十岁后变为干性皮肤。 三、干性皮肤：肤质细腻，较薄，毛孔不明显，皮脂分泌少而均匀，受刺激后皮肤潮红，甚至灼 痛。容易老化起皱纹，特别是在眼前、嘴角处最易生皱纹。 四、混合性皮肤：同时存在两种不同性质的皮肤为混合性皮肤。而其它部位如面颊 部，呈现出干性或中性皮肤的特征。 五、敏感性皮肤：皮肤细腻白皙，皮脂分泌少，较干燥。蚊虫叮咬及高蛋白食物等也易导致 过敏，敏感性肌肤问题可以参考 http...
请问，冬季皮肤干燥，容易过敏，皮屑过多，要怎样急救呀？呜呜呜~~~谢谢了，万分感谢~~~
希望可以帮到你！
饮食调理中注意多吃一些水果、蔬菜、小吃鱼虾、牛羊肉等食品。 生活条理中过敏性皮肤护 理的重要环节，具体措施有： 1、生活要有规律，保持充足的睡眠； 2、皮肤要保 持清洁，经 常用冷水洗脸； 3、要保持皮肤吸收充足 的水分，避免炎热引起的皮肤干燥 ； 4、避免过度的日晒，否则会引起 皮肤受到灼伤，出现红 斑、发黑、脱皮等过敏现象； 5、选用敏感系列护肤品，如：冷 漠、敏感面霜、细胞乳液霜等，以镇静皮下神经丛； 6、使用同一 牌子化妆品，选择 不含浓烈香味、不含酒精等刺 激性的化妆品； 7、 选用特效的敏 ...
脸部皮肤是不是到了夏季就会变的很嫩、很光滑。
是的，因为夏天空气较湿润，比冬天湿润，补水好了，皮肤自然好，要是想让冬天皮肤也这么好的话，就自助补水，用喷雾，平时洗脸用乳状洗面奶，用保湿的水水和乳液。
嗯，会比冬天强。 当还是要看个人的皮脂。 当然如果经常晒太阳的很嫩就会变的很黑。因为夏季阳光会比较充足。
不一定，要看人来的，干性皮肤的话，比冬天看上去还是好点的，皮肤要靠保养.
求去处痘痘的最好方法!
一、痘痘印的分类描述 1.假疤—红色斑痕 痘痘发炎后，血管会扩张。但是消下去后血管并不会马上缩下去，就形成了一个一个平平红红的暂时性红斑。一般来说，通常这样的红斑平均来说约半年左右会自动消失。 2.假疤—发炎后色素沉淀 发炎后的色素沉淀会使长过红痘痘的地方留下黑黑脏脏的颜色。这些颜色其实会慢慢自行消失。 3.真疤—凹洞 当痘痘发炎太强伤及真皮的胶原蛋白太多时，就有可能因为真皮肤的塌陷而留下凹洞。凹洞一旦生成就不会自动消失。必须要靠激光磨皮才有救。 4.真疤—蟹足肿 这些体质特殊的痘痘族，真皮层的纤维母细胞太过活跃。 结果真...
我的皮肤一连四季都是黄脸有什么科学方法可以把全身白起来？
你可以选择黄瓜、柠檬之类敷脸、这些都有美白的功效、另外多吃点维生素E、至于全身的话你就可以选择用牛奶浴、牛奶又养肤有白肤、是一个不错的选择！望采纳！
下面的分析介绍或许能够给您提供更多的帮助： 建议使用暗香玫瑰饱和精华露，及暗香玫瑰再生系列三套装（功能水、精华素和精华乳）。根据我们多年来的研究与临床实践：作为一般人出现的护肤美容问题，比如皮肤暗黄、皱纹、黑眼圈、红血丝、干燥缺水、斑点、掉皮、毛孔粗大、座疮、黑头等一系列症状表现。其产生的原因主要有以下五...