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怎么让我的皮肤变好啊




1、应该少吃含有酪氨酸的食物,例如马铃薯、红薯等。 2、多吃含有维生素C的食物,例如酸枣。鲜枣、西红柿、柑橘、新鲜绿叶蔬菜等等。 3、富含维生素E的食物有卷心菜、菜花、芝麻油、芝麻、葵花子、菜子油等。 除了以上饮食中的注意点,还可以按着下面的说法多注意些: (1)最需要注意的是阳光。 我们知道阳光可以使皮肤变黑,外出之后,皮肤就会变黑,不管阴天还是雨天,在外面(露天)时间久了都会使皮肤变黑,还是因为阳光中有紫外线。在阴天或下雨天,虽然阳光被去层挡住,但紫外线有A段(长波)线的损伤,外出时应采取防护措施,如戴帽子、撑伞、戴墨镜或涂搽防晒制剂等。一天中以上午10点至下午3时是阳光最猛烈的时间,在这段时间尽量避免外出晒太阳,即使阴天或下雨天都一样。在有阳光时,尚可辨别紫外线照射范围,容易躲避。在阴天时,就看不出什么地方有紫外线照射,往往使人忽略大意。所以白天都要注意避免紫操作皮肤。 (2) 食物对皮肤影响极大,多食蔬菜水果,特别是含维生素C 多食物对皮肤变白是有好处的,如西红柿、草莓、弥猴桃等。如经常食用含微量元素多的...

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为什么干性皮肤起粉刺?



我认为青春痘、毛孔粗大、油光满面或是肤色暗沉,都还是要细心呵护才可以,只有让问题变小了,状况解决了,才能拥有零瑕疵的好肤质,所以要遮掉青春痘,化妆绝对不是好的方法。青春痘的形成大都是因为皮脂分泌太旺盛了,如果没注意清洁,皮肤角质堆积过多,就会使毛孔发炎,所以,我认为最好的方法是能够调节油脂分泌并彻底清洁。多洗脸,保持脸部肌肤清洁是一定要的啦,还有可以试试看加强去角质或用深层清洁面膜来净化痘痘肌肤。比如纯天然植物的土瓜根去痘面膜粉。


出现过敏反应

干性皮肤怎样护理?



作死的补水,多吃点水果,少吃点油腻东西,随身带瓶补水的喷雾,


1.干性皮肤的人油脂分泌少,皮肤含水量较少,皮肤干燥粗糙,十分敏感且脆弱,一经风吹日晒就会发红、灼痛和脱屑,易出现皱纹。 2.干性皮肤的护养十分重要,每天洗脸次数应适当减少,洗脸水温度要稍低于体温,洗面奶或香皂等因选择温和无刺激性的,而且使用次数也因减少,洗完脸后应用含油分较多的护肤品,还应尽量避免阳光过多照射。 3.饮食上应科学,适当补充高蛋白、高脂肪的食物,不滥用美容化妆品。 4.干性皮...

干性皮肤用什么保湿补水?隆力奇蛇油sod蜜怎么样?



用补水精华! 做点补水的面膜 ! 早晚洗脸多拍润肤水 !隆力奇蛇油sod蜜?擦手吧!


要补水,强推国货哦。安安的补水霜,堪比高丝他们的效果哦。安安家的东西都不错。还有清妃的平衡保湿水,效果很棒哦。。国货,便宜又好用。不含那么化学成分。郁美净、大宝的也口碑很好哦。你说的这个最好是擦手或当乳液用吧


干性皮肤一般毛孔都偏细,所以在补水的同时,切记不能用过油腻的产品,否则会堵了毛孔...

整天对着电脑,如何保养皮肤?



防治“计算机皮肤”有以下几招   第一招:保证荧光屏清洁   每天开机前,用干净的细绒布把荧光屏擦一遍,减少上面的灰尘。     第二招:隔离最重要   要学会使用隔离霜,薄薄的一层,就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外,用点具有透气功能的粉底,也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障,但不要用油*粉底。   第三招:经常清洁   “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来,一定要洗脸、洗手,按肤质选用不同系列的洁面乳清洗,让皮肤放松;下班后要及时洗澡。    第四招:经常补水   电脑辐射会导致皮肤发干...

用热毛巾覆脸好吗?



可以敷脸,但是要搭配好精华,最好用珀来雅的早晚水,就不错,精华也可以,但是霜可以选个别的,珀来雅的霜就是补水强,但锁水差点,可以试试,


在擦点蜂蜜ok



用珀莱雅的水漾肌密吧 ,我用的,补水保湿特别好,


你的皮肤不适合热敷。冬天气温低,你热敷后皮肤温度高空气中的温度低,很快热传递,皮肤会负荷不了。因此,你把...
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